Eae Galera, sou novo no forúm como usuario porém sempre li e to sempre me atualizando.

Sou estudante de Medicina e me interesso muito por essa parte de anabolizantes, musculaçao, treino e dieta.

Então vamos ao que interessa, to fazendo esse ciclo com objetivo de ganhar o maximo possivel de massa muscular pois logo em seguida irei jogar um cut(oxan, t3, clemb). Quero muito a opnião, criticas e sugestões de todos.

Idade: 21

Peso: 88kg

Altura: 1,78m

BF%: 16%

Tempo de treino: 2 anos

Histórico de uso de AE's: (2ciclos) - 10 duras (ciclo lixo)

- Oxan60mgTSD + PropTest200mgDSDN (6 semanas)

Medidas:

braço: 39

Objetivos: Ganhar massa magra e volume, com relativa qualidade sem retenção hídrica.

Estrutura do ciclo:

FL: 500mg(sex)250mg(sab) – Enantato de Testosterona

1-5: Dianabol - 60mg/dia (20/10/20/10) a cada 6hrs

1-12: Enantato de Testosterona - 500mg/sem (seg-quint)

10-15: Stanozolol - 60mg/dia (10mg/comp dividos ao longo do dia)

1-8: Insulina – 10ui/dia pós treino (ulta rápida)

2-15: HCG - 500UI/sem (seg-quint) (parar 5 dias antes do inicio da tpc)

1-16: Letrozol - 0,625mg DSDN

Produtos - Bio Pharmacy(EAA), Chorulon(HCG), Letrozol(Eurofarma), Insulina Lispro (Humalog ®).

Proteções:

Finasteria - 2g/dia

Shampoo de Cetaconazol

MUITA Água

TPC: Irei iniciar a tpc 1 dia após a ingestão do ultimo comprimido de stanozolol;

100mg Clomifeno (15dias) + 50mg (15dias)

40mg Tamox (15dias) + 20mg (15dias)

Tribulus T. 2g/dia (30dias)

Silimarina

Creatina

1.M.R.

Suplementação:

Whey GS

Maltodextrina GS

Glutamina GS

BCAA GS

Albumina Naturaovos

Polivitamino e mineral GS

Colágeno

Dieta:

Bulk limpo..

Treino:

Treino ABC2x - 3x8 + drop set:

Seg: Peito/Triceps/Abdomem

Ter: Costa/Biceps/Antebraço

Quart: Ombro/Trapézio/Perna/Abdomem

Peito: Supito Reto, Supino Inclinado, Cruxifixo, Voador

Triceps : Triceps Puley, Triceps Puley inverso, Triceps Testa

Costa: Levantamento Terra, Puxada na frente, Remada Sentada, Puxada no Halter

Biceps: Rosca Direta, Rosca Concentrada, Rosca Martelo

Ombro: Desenvolvimento no Halter, Elevação Lateral, Elevação Frontal

Trapézio: Puxada na barra frente, Puxada na maquina tras

Perna: Agachamento, Leg press, Panturrilha, Extensor, Flexor

Abdomem: 6x15 elevação das pernas deitado no banco c/ peso, 3x10 lateralização

Duvidas:

Em relação ao hcg, esta correto o uso?

Em Relação ao letrozol, esta correto o uso? Ou aumenta pra TSD ou tem q aumentar a dosagem? E em relação ao efeito rebote, ate qndo tomar e o q fazer pra se evitar?

Quanto ao treino?

Ciclo Iniciado Dia 30/09/2011

Obrigado a todos.

Editado 2/10/2011 às 12:54 10/2, 2011 por Sarachú

tem fotos?

Abraço

Boa sorte! Acompanhando. Insulina acho que quanto mais rápido melhor =D

tem fotos?

Abraço

Cara, tenho umas fotos aki, mas são antigas, roubaram minha camera num ultimo show q fui aki no rj -.-

vo aprende como q posta aki, e coloko, vo tenta tira umas novas tb, rs

vlw, abraço

Boa sorte! Acompanhando. Insulina acho que quanto mais rápido melhor =D

Então, e q tenho um amigo q ja usou insulina algumas vezes em ciclos, ele me disse qe prefere a mais lenta a q age o dia todo, do q a ultra rapida, ele me falou q sentiu apenas aumento de gordura com a ultra rapida...

pelo q ele me disse devido a lentar fikar o dia todo no corpo tem um anabolismo melhor e menas lipogenese...

sabe me dizer algo sobre isso? porque pra min não tem diferença alguma, somente ao fato de a ultra rapida ser mais facil d controlar pra n ter hipoglicemia.

vlw

abraço

Isso da insulina depende, aplique a lenta pra agir durante o "dia todo" e a rapida pra agir antes das refs.

Eu achei a dosagem muuuuito baixa, se eu fosse vc comecaria com 30ui tsd 15ui lenta e 15ui rapida. Jogaria a diana pro comeco do ciclo, no final nao eh viavel, por causa da retencao, se usar no comeco, a retencao vai "sair" durante o ciclo.

Abracos

Isso da insulina depende, aplique a lenta pra agir durante o "dia todo" e a rapida pra agir antes das refs.

Eu achei a dosagem muuuuito baixa, se eu fosse vc comecaria com 30ui tsd 15ui lenta e 15ui rapida. Jogaria a diana pro comeco do ciclo, no final nao eh viavel, por causa da retencao, se usar no comeco, a retencao vai "sair" durante o ciclo.

Abracos

Humm, entendi, tva pensando nissu mesmo, pq sempre vejo relato de lenta c/ rapida junto mas como fikaria então, ao acordar jogaria ja os 15UI da lenta e no pós-treino + 15Ui da rapida, isso? ou divide a da rapida com outras refeições?

e akela regra de 1UI/10kg, n vira?

e em relação ao d-bol, irei usar no final do ciclo pra dar um up final nos ganhos, em relação a retenção axo q n seria mto por causa do IA, minha maior preocupação seria pra segurar esses ganhos finais do dianabol na tpc, se axa q fikaria melhor jogar umas 6 semanas de diana de KS e no final do ciclo jogar um stano pra segura mais os ganhos??

vlwww

abraços

Nao conheco essa de 1ui/10kg, mas do jeito que vc falou ficaria legal.

Sobre a diana, eu usaria so de kick, por 3 semanas, no maximo 4, a partir disso os ganhos nao sao expressivos.

Fecha o ciclo com stano ou oxan, muito mais viavel.

E esse tamox eh totalmente dispensavel, visto que vc vai usar letro.

Abraco

o diana eh bem androgenico n eh interessante usa na finaleira do ciclo, muito melhor usa algo menos androgenico e anabólico

Depende da situacao/objetivo Kracs.

o diana eh bem androgenico n eh interessante usa na finaleira do ciclo, muito melhor usa algo menos androgenico e anabólico

pq n usar drogas mt androgenicas n final do ciclo? axa pesado usar drogas mto androgenicas 2x no ciclo? mtos colaterais?

axa q se eu usar stano ou oxan, iria ganhar mais massa muscular ao invez do diana?

realmente stanoXdiana tem propriedades anabolicas/androgenicas direfentes, mas mesmo assim diana é um excelente construtor anabolico e age em receptores diferentes do stano.

Qual a grande diferença em terminar um ciclo com um eaa anabolico pra um androgenico?

vlw

Depende da situacao/objetivo Kracs.

o objetivo aqui seria bulk limpo mesmo, qero ganhar o max possivel de massa muscular, pra dps começa um cut foda, rs

to pensando em mudar entao, fazer 10-14 stano 70mg/dia ou 9-14 60mg/dia

oq vcs acham?

vlw

abraço

Em relação a insulina vo fazer igual ao Felipesep disse:

15ui lenta pela manha

15ui ultrarapida no pós treino

ps: vou iniciar com 7ui pra ver como o meu corpo vai ir reagindo até xegar nas 15ui

Insulina é muito anabólico, mas também "carrega" gordura pra dentro das células adiposas. Logo a vantagem de utilizar uma mais rápida seria manipular a dieta enquanto esta age. Tipo da o shot e carrega de carbos e proteina e pouca gordura. Já com uma insulina lenta fica muito mais difícil de controlar a dieta (sem gordura) o dia todo. Uma rápida daria pra usar no pós treino e pela manha ela entra faz o serviço e vai embora e vc controla bem as refeições nestes horarios. Já a lenta fica mais dificil e a chance de acumular graxa é maior.

Mas nada te impede de usá-la.

Isso é minha opinião sem qualquer embasamento prático. (nunca usei insulina)

Editado 6/09/2011 às 05:02 09/6, 2011 por Tomelirola

Insulina é muito anabólico, mas também "carrega" gordura pra dentro das células adiposas. Logo a vantagem de utilizar uma mais rápida seria manipular a dieta enquanto esta age. Tipo da o shot e carrega de carbos e proteina e pouca gordura. Já com uma insulina lenta fica muito mais difícil de controlar a dieta (sem gordura) o dia todo. Uma rápida daria pra usar no pós treino e pela manha ela entra faz o serviço e vai embora e vc controla bem as refeições nestes horarios. Já a lenta fica mais dificil e a chance de acumular graxa é maior.

Mas nada te impede de usá-la.

Isso é minha opinião sem qualquer embasamento prático. (nunca usei insulina)

Entendi, realmente, axo a melhor opção ficar so com a rapida msmo, mais facil de controlar a alimentação e os colaterais possiveis, vo começa com 5 ui no pós treino, e vo aumentanto até 15ui no max, e dps começo atarde tb (malho de manha)

vlw

em relação ao diana, vo usa so no começo do ciclo mesmo

vo termina com stano

60mg/dia - 6 semanas

ps: como q faz pra edita o post?

vlw

abraço

Legal seu ciclo, nunca peguei para estudar sobre a insulina na verdade sou meio ignorante sobre isso vou ate aprveitar para começar dar uma lida sobre...

Vou acompanhar... Enantanto é muito show 12 semanas ainda, vai vai ganhar no minimo 10kg

Boa sorte!

Legal seu ciclo, nunca peguei para estudar sobre a insulina na verdade sou meio ignorante sobre isso vou ate aprveitar para começar dar uma lida sobre...

Vou acompanhar... Enantanto é muito show 12 semanas ainda, vai vai ganhar no minimo 10kg

Boa sorte!

Então cara, fikei muito interessado por insulina após uma aula q eu tive sobre obesidade na facul, onde meu professor(médico-endocrino) comentou muito sobre a mesma, ao final da aula fui fazer umas perguntas pra ele em relação ao anabolismo da insulina, perguntei se era mais forte q testosterona...

ai ele me vira e fala assim... ctza é mais anabolica, por isso o grande uso em atletas (já q n eh pego no doping), essa deca, durateston, essas coisa ai n presta não, insulina é mto mais anabolico.

uahuahah, raxei o bico dps disso, fikei mt interresado, andei pesquisando bastante, é uma droga praticamente sem colaterais,

o unico problema mesmo seria a hipoglicemia qe pode ser controlada com uma dieta rigorosa, somente ter disciplina que a insulina pode ser uma droga fantastica...

vo exprimenta e vo relata aki

hahaha, tomare q ganhe uns 10kg memo viu, vlww

abraço

Bom Galera, fiz um edit no post, tirei o diana no final e colokei stano 6 semanas

e mudei o FL, aumentei a dose, e mudei os dias pra sex e sab

Bom ciclo! Vou acompanhar de perto!

Abrx

Bom ciclo! Vou acompanhar de perto!

Abrx

vlw cara, daki 1 mes to começando, to dexando tudo preparado certinho pra n ter erros.

abraço

Galera, comprei um Shampoo Cetoconazol pra usa tb, pq as entrada aki tão foda, uhauhauha

vo usa durante o ciclo todo

Bom, como ngm ta comentando mais nada, to axando qe ta tudo certo

so qeria dizer q mudei 2 coisas

aumentei pra 5 semanas o diana, vo tomar todas caps q tenho aki, n faz sentido dexa guardado, rs

ai fiko 5 semanas 60mg/dia

e resolvi usar a insulina durante o ciclo todo

comprei 1000ui, tem insulina pra caramba

vlw

Sarachú, só está faltando um exercicio de deltoide posterior (pode ser cruxifixo inverso)

Está tudo pronto?

Abrx

Não acho interessante usar insulina lenta, dá muito trabalho pra saber os horários q ela vai "bater", pois ela bate várias vezes ao dia, eu ficaria apenas com a rápida, mais segura, mais facil de administrar e com resultados melhores q a lenta.

Sarachú, só está faltando um exercicio de deltoide posterior (pode ser cruxifixo inverso)

Está tudo pronto?

Abrx

Entendi, mas tpw 4 exercicios pra ombro n ficaria pesado, ja que ele eh um musculo relativamente pequeno ou tiraria algum otro?

esta tudo certinho aki cara, so estou esperando mais um dias mesmo pra começar, pq to em epoca de prova na facul, e to esperando chegar uns sulples da gs, em breve ja vo ta começando, ansiedade total, rs

vlww

abraços

Não acho interessante usar insulina lenta, dá muito trabalho pra saber os horários q ela vai "bater", pois ela bate várias vezes ao dia, eu ficaria apenas com a rápida, mais segura, mais facil de administrar e com resultados melhores q a lenta.

É, realmente Genshi, decidir ficar so com a Ultra rapida mesmo, por inquanto vo manter 10UI somente no pós e ver como vai reagindo.

vlw

abraços

PS: Vou fazer avaliação fisica semana q vem na academia e a dieta tb esta pronta, em breve postarei aki.

Véio, como vc conseguiu essa insulina?? Qual o laboratório dela?

Tow com um ciclo semi pronto, mas não encontro p/ comprar aqui na cidade...

Bons ganhos, léke!

Insulina Humalog

Laboratório de Insulina Humalog

Eli Lilly

Apresentação de Insulina Humalog

Insulina Humalog é apresentado em sol. inj. 100 UI/ml emb. c/ 1 carpule c/ 3 ml sol. inj. 100 UI/ml caixa c/ 5 carpule c/ 1,5 ml sol. inj. 100 UI/ml emb. c/ 1 ampola c/ 10 ml

Informações sobre Insulina Humalog

A insulina lispro é um análogo da insulina humana derivada de ADN recombinante, uma droga de ação rápida na redução da glicose no sangue. Foi criada pela inversão dos aminoácidos nas posições 28 e 29 da cadeia B. Insulina Humalog consiste de cristais de insulina zíncica lispro dissolvidos em um líquido claro. Não foi adicionado ao Insulina Humalog nada que modifique a velocidade ou duração de sua ação. Propriedades Farmacodinâmicas: A insulina lispro tem mostrado ser equipotente à insulina humana em base molar. Estudos realizados em voluntários normais e em pacientes com diabetes mostraram que a insulina lispro possui um início de ação e um pico mais rápidos e uma duração mais curta da atividade hipoglicemiante que a insulina humana regular. O início mais rápido da atividade da insulina lispro, aproximadamente 15 minutos após a sua administração, está relacionado diretamente com a velocidade de absorção mais rápida. Isso permite que a insulina lispro seja administrada mais próxima a uma refeição (até 15 minutos antes) quando comparada com a insulina regular (30 a 45 minutos antes). Em casos especiais, a insulina lispro pode ser administrada imediatamente após a refeição. A insulina lispro exerce seu efeito rapidamente, com uma duração mais curta de sua atividade, até 5 horas. A velocidade de absorção da insulina lispro e conseqüentemente, o início de sua atividade, podem ser afetados pelo local de injeção e outras variáveis.

Indicações de Insulina Humalog

Insulina Humalog é indicada no tratamento de pacientes com diabetes melitus para controle da hiperglicemia.

Contra Indicações de Insulina Humalog

Insulina Humalog ?é contra-indicado durante episódios de Hipoglicemia e também aos pacientes que apresentem Hipersensibilidade à insulina lispro ou a qualquer Componente da fórmula.

Reações Adversas de Insulina Humalog

Dados de estudos clínicos - as reações adversas comumente Associadas com insulina incluem: Organismo como um todo: reações alérgicas. Pele e estruturas: reação no local da injeção, lipodistrofia, Prurido e erupção cutânea. Outros: hipoglicemia. A hipoglicemia é uma das reações Adversas mais freqüentes da terapia com insulinas, Experimentadas pelos pacientes com diabetes. A hipoglicemia Grave pode levar à perda da consciência e, em casos extremos, À morte (ver precauções). A alergia local como vermelhidão, inchaço ou prurido pode Ocorrer no local da injeção. Estas reações menores Geralmente desaparecem em poucos dias ou semanas. Em Alguns casos, estas reações podem estar relacionadas a Outros fatores, tais como irritação causada por substâncias Para limpeza da pele ou técnicas inadequadas de injeção. A alergia sistêmica é menos comum, mas é potencialmente mais Grave. A alergia generalizada à insulina pode causar erupção Em todo o corpo, dispnéia, chiado, queda na pressão sanguínea, Pulso acelerado ou sudorese. Casos graves de alergia Generalizada podem causar risco de vida.

Posologia de Insulina Humalog

O médico determinará qual a dose de Insulina Humalog a ser usada, de acordo com as necessidades de cada paciente. O início rápido da atividade de Insulina Humalog permite que sua administração seja feita mais próxima a uma refeição (até 15 minutos antes) quando comparado à insulina regular (30 minutos antes da refeição). Em casos especiais, Insulina Humalog pode ser administrado imediatamente após a refeição. Insulina Humalog pode ser administrado em combinação com uma insulina de ação mais prolongada, ou com sulfoniluréias orais sob supervisão médica. Insulina Humalog deve ser administrado por via subcutânea incluindo o uso em bombas de infusão subcutânea contínua. Se necessário, a insulina lispro pode ser administrada por via intravenosa. A administração subcutânea deve ser na parte superior dos braços, coxas, nádegas ou no abdome. Alternar os locais de injeção, de maneira que o mesmo local não seja utilizado aproximadamente, mais que uma vez por mês. Tomar cuidado para que não seja atingido nenhum vaso sangüíneo ao se injetar Insulina Humalog. Os pacientes devem ser orientados quanto as técnicas apropriadas de injeção. Estudos em crianças com diabetes mellitus usando Insulina Humalog mostraram um melhor controle da glicemia pós-prandial mantendo um perfil de segurança similar quando comparado com crianças usando insulina humana regular. Na presença de insuficiência hepática ou renal, as necessidades de insulina podem diminuir. Entretanto, o início mais rápido da ação de Insulina Humalog e sua duração de ação mais curta comparados à insulina humana regular são mantidos em pacientes com insuficiência renal ou hepática

Cara, comprei numa farmacia aki no rio, na eskina aki de ksa

Comprei o bujão de 1000UIx10ml, 79 reais

xeguei no cara e pedi, me ve insulina da humalog lispro

PS: Farmacia Pacheco, hehehe

Editado 30/09/2011 às 01:37 09/30, 2011 por Sarachú

Bom Galera, Ciclo Iniciado hoje dia 30/09/2011

Primeira aplicação do FL, no reto femoral direito, 2ml, aplicação tranquila, uma dorzinha leve

Começei a tomar o letrozol e a finasterida ja estava tomando aumentei a dose para 2g.

Vo começar a usar o shampoo de cetaconazol hj.

è isso aeee, vamo q vamo!!! bora crescer!

vlw galera

abraços

Bom ciclo irmao, vou acompanhar todo dia!

Bom ciclo irmao, vou acompanhar todo dia!

vlw cara, vo tentar postar todo dia aki se der tempo.

Hoje o treino ja foi melhor, haha, psicologico é a melhor arma do fisiculturista, rs

abraços

Bom, segundo dia do ciclo, tive qe mudar o protocolo pq não ia dar conta, mudei o FL do segundo dia de 500mg para 250mg.

Motivos: Dor intensa, na coxa, qe ta me deixando manco, ta doeno pra caralho esse enantest, ai se eu aplicasse no outro reto femoral n ia conseguir andar dps, então resolvi fazer 1ml so no deltoide, e deixar o otro deltoide livre, pra n usar os dois e tbm axo 2ml oleoso para o deltoide muita coisa por ser um musculo relativamente pequeno em comparação aos outros locais de aplicação.

To apresentando um pouco de febre tb, um tpw de cansaço geral, uma astenia ou uma constipação, então tb axo q seria mto forte pra min 1g logo de cara.

A segunda aplicação no deltoide foi tranquilla, sem dor nenhuma, vamo ve amanha ne.

è isso ae, vamo q vamo.

vlw

A dorzinha leve se transformou numa dorzona.....kkkkkkkkkk

Caraca ! Pra mim o melhor local de aplicação são os vastos, duro é aplicar no delts e ficar inutilizado pra fazer upbody.

Delts pode mandar até 3 ml e pernas até 5 numa mesma aplicação.

Bom ciclo !

Não acho interessante usar insulina lenta, dá muito trabalho pra saber os horários q ela vai "bater", pois ela bate várias vezes ao dia, eu ficaria apenas com a rápida, mais segura, mais facil de administrar e com resultados melhores q a lenta.

É muito interessante fazer uma combinação, u/lenta com a regular. Já usei 2 vezes e aprovo, hehe.

Mas se for pra escolher entre uma e outra, prefiro a lenta...

Abraços

É muito interessante fazer uma combinação, u/lenta com a regular. Já usei 2 vezes e aprovo, hehe.

Mas se for pra escolher entre uma e outra, prefiro a lenta...

Abraços

Acho q a lenta pode trazer mais ganhos e sei q pra quem compete a forma mais eficaz é usar os dois tipos, mas ela é muito mais difícil de controlar, são vários relatos de neguinho ter q sair correndo pra comprar uma barra de cereal ou tomar agua com açucar pq esqueceu de levar um carbo simples junto com ele, suando frio, tendo taquicardia, boca seca....então como sou um cara q curte estar numa boa e viver sem fortes emoções, prefiro a parada mais segura, não ganho grana com isso (não sou BB e nem ganho a grana usando meu corpo).

EDIT: Ele pode administrar a rápida 2x ao dia nas 2 principais refeições, controlar de forma extremamente segura e ter ganhos tão bons quanto 1 aplicação de lenta, não e verdade ?

Mas as opções estão aí, se o cara se sentir seguro para lidar com uma lenta, a escolha é dele.

Abrax !

Editado 1/10/2011 às 22:08 10/1, 2011 por Genshi

A dorzinha leve se transformou numa dorzona.....kkkkkkkkkk

Caraca ! Pra mim o melhor local de aplicação são os vastos, duro é aplicar no delts e ficar inutilizado pra fazer upbody.

Delts pode mandar até 3 ml e pernas até 5 numa mesma aplicação.

Bom ciclo !

Então, dorzona foda, vamo ver cmo vai reagir no deltoide, segunda ja tenho q malha peito e tricps e se eu der conta, vo continua mandano no deltoide mesmo, axo mto ruim auto aplicar nos gluteos, e vamo v tb qndo tempo demora pra coxa melhora, qalqer coisa volta a aplica lá.

Em relação a insulina, mto obrigado pelas opniões, realmente vo ficar so com a ultra rapida mesmo, vai ser a primeira vez q eu vo usar, é uma droga fantastica mas mereçe muito cuidado, vai servir pra pegar experiencia, é algo mais seguro pra iniciante em insulina.

Realmente usar as duas juntas devem trazer ganhos fantastico, qm sabe no proximo ciclo com mais experiencia eu use as duas.

É muito interessante fazer uma combinação, u/lenta com a regular. Já usei 2 vezes e aprovo, hehe.

Mas se for pra escolher entre uma e outra, prefiro a lenta...

Abraços

Vlw pela opnião, acho pra min mas seguro a ultra rapida, pq tb faço facul, tenho q ir pra hospital 4x por semana e não tem como eu sair correndo vendo um paciente pra comer açucar caso bata os sintomas, vai ser muita pala, uhauahuhahua

poderia me dizer quanto tempo q foi o uso, dosagens e drogas associadas? gostou dos ganhos ou mto aumento de BF?

brigadão

abraços