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As 3 Besteiras Que Vc Mais Gosta De Comer No Dia Do Lixo!

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Postado

Bom quando faço né pois axo que vo faze um mes sem dia do lixoo!!!

Mais concerteza sera: Feijão, Sorvete e Leite Integral hauashas

Avemaria, se vc come feijão, e toma leite no dia do lixo, o q vc come nos dias de dieta "normal"?

Postado

1° Pizza broto de chocolate !

o cara já até sabe quando ligo para a pizzaria :D

2° Sorvete(mas nunca tem)

3° Muuuita fruta

Postado

1° Pizza broto de chocolate !

o cara já até sabe quando ligo para a pizzaria :D

2° Sorvete(mas nunca tem)

3° Muuuita fruta

Esse terceiro só no dia do lixo msm ein!

Pizza de chocolate deve ser ruim, ou no minimo enjoativo kkk

ps = milka de avelã é muito bom! (falaram de milka por ai..)

No Pain, No Gain

Guilherme.

  • 2 semanas depois...
Postado

Pizza, cachorro quente e subway ;D

*ViniArruda

*Dead Lift Fan #93

*Peso: 74Kg

*Lift: 151kg x 5 repetições

Philippians 4:13 "I can do all things through Christ, who strengthens me."

E o meu objetivo você ja conhece, 46 de braço 6% de BF (8)

Postado

Pizza eu como dia a dia, eu faco minha propria pizza com farinha integral, etc...sei os macros, entao nao considero lixo quando eu faco

Chocolate eu como só 90% ou 99% de cacau, ou seja, nao considero lixo tbm...

MAS SUSHI! OMG ! isso sim é dia do lixo, muito sushi sem contar calorias :9

LEIA ANTES DE TUDO: http://www.hipertrof...icronutrientes/

SIGA MEU DIÁRIO: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/58552-diario-do-bassitos-20-iifym-leangains/

IIFYM: Voce só vive uma vez....pense nisso!

iifym.jpg

''Me de cafeína que eu domino esse mundo''

Postado

Pizza eu como dia a dia, eu faco minha propria pizza com farinha integral, etc...sei os macros, entao nao considero lixo quando eu faco

Chocolate eu como só 90% ou 99% de cacau, ou seja, nao considero lixo tbm...

MAS SUSHI! OMG ! isso sim é dia do lixo, muito sushi sem contar calorias :9

vc pode comer pizza no bulk, bulkaa nem q seja um bulk sujo ta valendo...

Postado

vc pode comer pizza no bulk, bulkaa nem q seja um bulk sujo ta valendo...

O que define um bulk sujo ou limpo nao sao os alimentos, porém a quantidade de calorias que voce fica acima do seu gasto calorico...nenhuma comida pode ser considera suja ou limpa (:

Sugiro que voce leia: https://www.wannabebig.com/diet-and-nutrition/the-dirt-on-clean-eating/

Editado por bassitos (veja o histórico de edições)

LEIA ANTES DE TUDO: http://www.hipertrof...icronutrientes/

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IIFYM: Voce só vive uma vez....pense nisso!

iifym.jpg

''Me de cafeína que eu domino esse mundo''

Postado

1- Sorvete

2- Waffer

3- Pizza

"Ainda assim, o pump é uma das melhores maneiras de saber se o seu treinamento vai ser efetivo para o aumento de volume muscular ou não."

Paulo Cavalcante Muzy

DeadLiftFan #80

11ag0if.jpg

Postado

pizzaa, chocolate e só

"Eu prometi pra mim mesmo que nada nem ninguém vai me tirar os olhos do meu objetivo. Só eu sei o tanto que eu sofri pra chegar até aqui, e não vai ser tão cedo que vou parar. É isso que eu quero." Tokidoki

TOKIDOKI - DEADLIFT FAN #96

Postado

Milk Shake, Páglia Italiana e um lanche com bastante queijo quente :lmaosmiley:

No Pain, No Fucking Gain!
Dead Lift Fan # 71
1º Kyu em Karate Shotokan
tumblr_lqg7cbOR9D1qkiqdko1_400.gif
Baixando BF: 110Kg 105kg 100Kg 95Kg 90Kg 85Kg 80Kg

  • 4 semanas depois...
Postado
BATATA FRITA

desde quando batata frita e lixo vei

eu li o topico todo e tirei uma conclusao

o lixo de vcs é o meu luxo, tirando sorvete pq nao curto mto

Postado

Nada, não tenho tal dia

Bolacha recheada e McDonald's..comida chinesa (bolinhas de frango com arroz com cebolinha, cenoura, essas coisas; pra quem considerar. Como uma vez a cada duas semanas, quando não tem nada legal pra comer a noite por aqui, geralmente num fim de semana..). Não como algo realmente lixão como doces, chocolate ou McDonald's tem mais de 2 meses.

Só.

298eh1djm.png

Postado

1 - Cookies de castanhá-do-pará com doce de leite

2 - Batata pringles ou jacker com aqueles molhos do doritos (ou com próprio doritos)

3 - Brownie da mamy

Postado

Nossaaaaaaaaa, o fe rato comendo??????????

Merece um fixo esse topico!!!!!!!!!!!!!!

Atual: 1,80m - 91kg - bf 12,5%

Meta: 95kg - bf 7-8%

Nada vai me impedir de parar antes de alcancar essa meta!!!!!

Proximo ciclo depois do carnaval: PROPI/TREMB/DROST/T3

Postado

Para neh, o cara come igual um ogro, mas nao tem genetica!

Cara, é fato, sempre que posso mando um Burguer King, pqp e muito bom, os outros dois pode ser qualquer coisa!!

Postado

Cookies and Cream da Hãagen-Dazs com chumbinho da Kopenhagen, quase uma experiência sexual.

E mocotó batido no liquidificador no Buteco dum Brother meu.

wtf?

e eu achei que tomar frango crú batido com ovo tava de boas....

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado

uma dica pra quem gosta de chocolate nutella+kinderovo-600x541.jpg

Eu curto pizza, bolo de chocolate porque sempre minha namorada faz pra mim

Mas eu comeria principalmente bigs macs ou triplo x do bobs, sorvete, AÇAI de 1 L e pizza

In my mind, I'll be better tomorrow than yesterday and worse than tomorrow, for sure.

You want more than you have now? Prove it!

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