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Amendoim

jerry platz
Por jerry platz
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

ae galera posso levar amendoim pra comer na escola? 50g de amendoim = 15g de proteina

obj hipertrofia

vlw

Postado

pode

Postado

Se tua mãe deixar, pode. Se ela não deixar, prefira um shake de proteína + carboidrato ou alimentos sólidos da mesma composição.

Postado

Pode levar...

Mais num vai jogar as casquinhas no chão

Postado

Eu encho meu bolso de amidoem todo dia quando vo pra escola ai eu vo tirando uns do bolso no meio da aula e comendo. rsrs

No começo todo mundo estranhava, mas ai com o tempo eles acostumaram e os bons até me imitaram.

Postado

como na ceia...

é legal pra dieta.. gorduras boas e boa kcal

Postado

Sim, levar amendoin pra escola nao é ilegal. =]

Postado

Boa ideia pra dar uma forrada no estomago enquanto nao chega a hora do intervalo ... kkkkk

Postado

Pode levar...

Mais num vai jogar as casquinhas no chão

Tem problema comer com casca? '-'

Postado

Tem problema comer com casca? '-'

prefira sem casca

Postado

tbm como com casca...

Postado

50g de amendoim = 15g de proteína. Que amendoim é esse?

Serve aquele amendoim japônes Mendorato com casca?

falow

Postado

O mal desses amendoins processados (amendoim japonês) é a quantidade de sódio que tem neles... maaas poder, pode.

Postado

e será que tem gorduras boas e essa quantidad de proteínas?

Postado

Pode ser esse?

7896336002527.jpg

Postado

manin teus amigos vão comer os amendoins quase tudo , falo isso por experiência própria.

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