Eaí,

Se tudo der certo, em Novembro eu me mudo para a Inglaterra, onde vou morar por 1 ano. Não pretendo parar de treinar e como sabemos a alimentação é muito importante. O problema é que comida saudável naquele país é extremamente cara. Carne e frutas, principalmente.

Por outro lado, o acesso a suplementos de qualidade e baratos é extremamente fácil. Não pretendo viver de suplemento, mas eu queria ver a opinião do pessoal que mora fora do país e que tem esse tipo de problema. EUA têm algumas comidas e hábitos parecidos com a gente, conforme o estado, já Inglaterra....

Estou em cutting e pretendo chegar a BF15, então no período que eu estiver lá, pelo menos no começo, pretendo fazer um bulk limpo ou algo do tipo, para ganhar massa magra, sem ganhar muita gordura.

Cara, sempre dá pra substituir, se a carne eh cara, vá de frango, ovos, peixe... Principalmente se vc estiver em cutting, eu nem comeria carne vermelha...