Fala galera, na minha dieta tem um pão integral com peito de peru e requeijão. Preciso levar pra escola, vou sair as 8h e comer às 10 e as 18h. Vou embrulhar em papel alumínio.

Vocês acham que estraga? Se sim, como evitar estragar?

abraço.

pode fazer cara....come de boa

faço isso direto....

soh vai ta meio quentin dependendo do clima da sua cidade.....

mas estraga nao, fecha bem e ja era

tbm acho q ñ estraga!

Eu faço o mesmo.

Às vezes até quando não como por algum motivo, deixo pro dia seguinte! hahaha

Eu ja fiz isso muitas vezes, e ja chegou a passar o dia inteiro praticamente dentro de um pote o sanduiche, e nunca estragou nao cara. Faz o teste, leva seus sanduiches e na hora de comer com certeza vc vai saber se vai estar estragado ou nao. Comigo nunca estragou.