Eae pessoal, tudo bem? Sou novo no forum mas acompanho ele a um tempo. Me desculpem se postei no lugar errado. Fui aos estados unidos em julho e pedi algumas dicas de que suplementos comprar a um amigo meu que mora nos eua e ja trabalhou em lojas de suplementos de la. Eu comprei:

- Hipercalorico Iso mass xtreme gainer - Ultimate Nutrition

- NO Xplode - BSN

- Creatina Kre-Alkalyn - EFX

- Oxyelite Pro - USPlabs

- Pink Magic - USPlabs

Fora isso ja tomo whey normalmente... Meu foco agora é Hipertrofia total, mas no final do ano pretendo dar uma secada pois imagino que ganharei alem de massa magra gordura... Gastaria que voces me ajudassem a decidir o que tomar ao mesmo tempo e quando tomar, por exemplo, tomar o hipercalorico + pink magic, depois tomar a creatina + NO Xplode e no final pra dar uma secada tomar Oxyelite, ou tomar todos juntos e mais tarde tomar o oxy, e gostaria de saber quanto tempo tomar cada um para ter um bom aproveitamento deles. Comecarei a tomar só no inicio de setembro, e pretendo tomar oxyelite la no final do ano pra dar uma secada...Se acharem legal adicionar outro suplemento estou aberto a toda e qualquer sugestao.

Obrigado

Eu usair NO Xplode, Creatina e o Hipercalorico

quando acabasse tudo, iria tomar só o Oxyelite e whey

Utiliza o Pink no seu cutting.

Os demais, utilize conforme a sequencia dos seus objetivos (ganho e depois perda)

De qualquer forma, o principal fator que fara com que voce alcance os seus objetivos, sera a sua dieta.

Espero ter ajudado.

Agradeço os dois pelas dicas.

Só gostaria de saber por que tomar o Pink Magic no cut? Ele nao seria um "pro hormonal" natural?