Galera boa noite..

Andei pesquisando sobre o Waxy Maize, e gostaria de saber se este libera insulina igual à dextrose??

Li em alguns lugares que libera... outros falam que não... mas gostaria de uma opinião de vocês tb...

Eu tenho disposição para diabetes e estou com receio de continuar tomando dextrose com whey no pos treino. No momento estou até tomando 20g de Dextrose + 30g de aveia + whey no pos treino...

Se vocês acham que é bom no meu caso... encontrei o GlycoMaize da ON... o que vocês acham?

Desde já agradeço a ajuda de vocês.

Obrigado.

"Eu tenho disposição para diabetes e estou com receio de continuar tomando dextrose com whey no pos treino."

estou com a mesma dúvida, rs.

Abraço!

Pois é... Estou estudando para ver um melhor meio de suplementar sem que me prejudique daqui um tempo..

Também dei uma lida sobre MCT no pos... a principio o que eu li o MCT não realiza o pico de insulina... mas logo em seguida um usuário daqui do forum (não me lembro o nick agora) disse que o MCT gera pico de insulida sim... dai fico sem saber o que fazer realmente..

Espero que a galera possa nos ajudar ai pra poder fazer de forma correta.

Eu TENHO Diabetes.

Usava malto... passei pro MCT (não vi grandes benefícios). Agora to testando o Waxy Maize. Uso 1/2 dose. 40gr acho exagerado.

https://www.extremesuplementos.com.br/loja/product_info.php?products_id=549

Tenho consulta sexta com a Nutro.... vou perguntar pra ela.

Também estou com o mesmo problema, e a mesma dúvida.

Qual foi a opinião da nutricionista?

waxy maize se eu não me engano é um carbo com menor índice glicêmico... é bom sim, porém aqui é meio carinho... não precisa necessariamente tomar o whey com malto/dextrose, se tem problema de diabete tome só um bom whey mesmo e faça uma ótima dieta que os ganhos virão com certeza, abraços

Editado 5/03/2012 às 16:23 03/5, 2012 por rubronegro