Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Obliquos (costela Alada)

Posts Recomendados

Postado

Galera, eu queria saber se alguem tem o mesmo problema que eu, tipo eu fui em um ortopedista e ele me disse que se chama costela alada e é hereditario.

É tipo assim, a minha caixa toracica é bem grande (não gigante, mais maior que o normal), e as minhas 2 costelas mais inferiores (ultimas de baixo), ficam bem aparentes e é como se ficasse um espaço vazio logo abaixo delas.

Eu percebi isso pq, muitas pessoas muito mais magras que eu tem uma caixa toracica reta, sem nenhuma aparencia das costelas, e eu nem sou tão magro assim, e elas aparecem.

Por acaso alguem mais tem isso aqui ? E o que vcs acham que eu poderia fazer para meio que mascarar isso, fazer bastente exercicios pros obliquos ou nao adiantaria ?

Vlw

EDIT:

Esqueci de dizer a coisa mais importante, quando eu me deito, eh como se todo o meu abdomen afundasse e a caixa toracica ficasse la em cima.

Postado

po amigo, tenho isso tbm...mais sempre achei que era por causa do meu estomago (achei que era grande -_- )

hahahaha, bom saber isso.....

solução pra isso???

peito, peito peito.....muito treino para peito. :)

ps: consigo empurrar meio dedo pra dentro da costela, é isso né??

Postado
  • Autor
po amigo, tenho isso tbm...mais sempre achei que era por causa do meu estomago (achei que era grande -_- )

hahahaha, bom saber isso.....

solução pra isso???

peito, peito peito.....muito treino para peito. :)

ps: consigo empurrar meio dedo pra dentro da costela, é isso né??

Cara deve ser, pq eu tb consigo facil facil, mais o meu principal problema nao eh peito, eh esse espaço meio grande que fica vazio abaixo da ultima costela.

Vlw

Postado

acho eu q com os peitos maiores, vai da uma "diminuida" nas costela saltada...

meu pai tem isso tbm, e meu irmaozinho de 2 anos nasceu com isso, intao deve se hereditário mesmo.

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Conta

Navegação

Pesquisar

Pesquisar

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.