Ae galera , meu malto está acabando e queria saber se compro malto msm ou dextrose ... Já que alguns falam que ele é absorvido mais rapidamente..

Meu objetivo é hipertrofia, e estou tomando whey + malto no pós.

Vlw,Abrs

antes de posta da uma pesquisada seus dedos nao vao cair nao.

mais pra quebra seu galho aki compra oq vc achar melhor vai estar bem servido com qlker um dos 2

antes de posta da uma pesquisada seus dedos nao vao cair nao.

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antes de posta da uma pesquisada seus dedos nao vao cair nao.

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Se tiver grana mistura os dois, se tiver dura manda a malto que é mais barata. A diferença de velocidade não é tão grande assim.

Se tiver grana mistura os dois, se tiver dura manda a malto que é mais barata. A diferença de velocidade não é tão grande assim.

Qual a vantagem em misturar os dois?

'antes de posta da uma pesquisada seus dedos nao vao cair nao.

mais pra quebra seu galho aki compra oq vc achar melhor vai estar bem servido com qlker um dos 2'

Pros que falaram isso ae,devo lembrar que isso é uma area para tirar suas dúvidas,do mesmo modo que um dia vocês precisaram ou vão precisar para alguma duvida.Vocês não iriam gostar de uma resposta dessa,custa responde-la?

Enfim amigo,um whey para ter 100% de seus beneficios é recomendado tomar com outro suplemento,sempre quando for ingerir seu whey,mande um malto junto,ou dextrose,tanto faz.Tome seu malto 4 vezes no dia,e uma delas junto com whey no pós-treino.

mesma coisa malto e dextrose, não tem nenhuma diferença para nós .