Hj abri meu pote do Xpand Xtreme Pump da Dymatize e tomei 1 scoop meia hora antes do treino

Senti um pouco de falta de ar durante o treino

E depois do treino continuo sentindo um pouco de falta de ar e um desconforto no estômago

A tabela dele ta ai abaixo:

https://www.bodybuilding.com/store/dym/xpandxtremepump.html

Craw ate comentou que o blend de estimulantes é um pouco preocupante ( 4g sendo cafeina o 2°componente mais concentrado)

Sera que é questao de costume mesmo? Pode ter sido cafeína?

Apesar de no rotulo indicar meio scoop pra depois passar pra 1 scoop e eu ja iniciei logo com 1 scoop..

pow cara.. Na minha opnião você podia ter comecado com Meio scoop pra ver se estava bom ou precisava de mais.. Agora a falta de ar pode ser a cafeina mesmo.. Mas concerteza vc vai acostumando.. Abrç.

cara, eu usei umas amostras q eu ganhei e eu tive a MESMA experiencia

o blend de estimulantes dele eh bem fraco sim, sendo q das 4g dele, umas 2g sao de carbo "In A Blend Of Complex Carbohydrates, Hydrogen Citrate And SiO2"

diminuindo para 1/2 scoop, os colaterais foram menores , mas mesmo assim houve um certo desconforto

eu acabei usando apenas por uma semana, entao nao posso dizer mais sobre ele :/

Acho que é relativo a cafeina sim, com o Hydroxycut, da muscletech que e baseado em cafeina tbm, tive a msm sensação.