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Whey Protein

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Postado

pessoal comprei esse whey aqui https://www.grupocimed.com.br/content/view/556/20/

só que queria uma ajudinha em como toma-lo, e se ele é bom. beijo :D

Postado

Pesquisa!

Postado

Sobre a qualidade do produto: a concentração de proteína é de 70%, não é lá muito bom... Já sobre como tomá-lo: é de extrema valia que se tome o Whey junto a um carboidrato de alto índice glicêmico na refeição pós-treino; pode usá-lo em outros horários também, de acordo com sua necessidade. Esta sorte de dúvida é muito manjada... Uma pesquisada rápida pelo fórum e tenho certeza que encontraria a resposta.

Editado por Major Force

Postado

Parece ser de "lenta" absorção. Não sei onde pessoal arranja tanta marca de whey diferente :P

Boa sorte.

Postado

caramba, nunca vi essa marca, eu não arriscaria :D

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