Olá,

Sou nova no forum e preciso da ajuda de vcs.

Malhei diretinho a vida toda, mas estava a 5 anos sem fazer nada. Voltei tem 5 meses e meu % tá em 20.

Não tomo nada e tento ter uma alimentação saudável. Comer coisas integrais, nada de fritura, etc...

Mas já na semana passada eu senti que minha disposição não está igual. Não tenho gás pra correr e faço minha série matando vários exercícios, naquela de só fazer a manutenção.

Comi mais também e com isso já ganehi 2 kilos.

Ouço falar do Jack3d e do Oxyelite. Qual será melhor pra mim?

Quero perder gordura, mas também adoro musculação.

Tenho tipo físico parrudinha, braço grande. Tenho bastante força muscular e ganho massa muito rápido, mas não quero crescer.

Aguardo vcs.

Depois de um tempo parado e normal. Eu tentaria ter paciência e ir na garra

mesmo

O Oxyelite seria pra perca de gordura propriamente e como tem estimulantes semelhantes ao jack3d (1,3-DMAA), que também dá uma secada legal, daria pra você tomar o primeiro, dar uma pausa e depois tomar o segundo.

Mas não esquecer que a dieta é fundamental.

Editado 17/07/2011 às 00:31 07/17, 2011 por pg1g

concordo com o d_tox

Tô querendo tomar algo pq estou com medo de perder o que jáconsegui nesses meses. Melhor recorrer a uma ajudazinha do que andar pra trás.

vá na garra meu brother!

va de oxyelite q vc seca e ganha resistencia

oxyelite, mata e seca o rato!!

nao se preocupe com a massa muscular agora, depois que voce secar pode voltar a comer normalmente que volta rápido. isso se chama memória muscular.