Dúvidas Sobre Suplementação Para Iniciantes

[jader 0]

E ai galera, antes de + nada, queria agradecer o grande apoio de V6s na ajuda de quem tenta ganhar massa muscular, fazer exercícios corretamente e mtas outras coisas, V6s são os Caras. Só tenho uma pequena dúvida . Tenho 17 anos quero começar a malhar pra ganhar um pouco de massa corporal e tbm muscular, pq sou mto magro e acho q sou ectomorfo Meu primo que tem muito tempo na malhação me disse que se eu quiser começar a malhar que eu devo tomar natubolic, Nutri Massa 15000, ou então mega mass pra ganhar uns quilinhos, e dpois eu poderei tomar outros suplementos pra ganhar massa magra, mas eu tenho uma dúvida e já que V6s são especialistas no assunto, qual suplemento é melhor pra quem tá começando? Por favor me ajudem

[erico.albino 1]

boa jader...mandou benzasso...2 tópicos IGUAIS!!!!!

2 TOPICOS IGUAIS COM A DUVIDA MAIS RESPONDIDA DESTE FORUM!!!!

USE A BUSCA...

caso não quera usar a busca, faz isso ae que teu primo mandou, usa mega mass mesmo !!!!!!!