Sou novo aqui e queria a opiniao de vcs sobre o jack3d,se ele seca ou nao,ou se permite apenas o ganho de massa magra.

Como tomar pra obter os dois resultados..

valeu

Ele não é NO pra secar. Só tem arginina nele, praticamente. Ele só da estiga pra malhar, cara. Dizem que tem ganho de massa magra pois com a estiga, leva você a pegar mais carga, logo, fadigar mais, consequentemente aumentar a massa. Mas isso varia de pessoa em pessoa, eu mesmo estou tomando e não sinto nada mais do que uma disposiçãozinha pra malhar. =)

Ele não te faz emagrecer como prioridade , depende do modo que você utilizar o mesmo. A unica coisa que ele faz é te dar um animo e se você utilizar esse animo para correr apenas é obvio que irá imagrecer ( Para isso um bom termo serviria bem melhor ) , sem contar que a dieta é fundamental , ela que decide seus ganhos.

Editado 12/07/2011 às 22:45 07/12, 2011 por Rafolks~

Foi criado um topico exatamente igual alguns dias atrás, de uma pesquisada.

Abraço