Dúvida rápida pessoal

Pela minha pesquisa eu pretendo tomar junto ao shake pós-treino. É isso mesmo?

Abraço!

Procura toma-los 15 a 20min antes do shake no pós.

Abraço.

Mais ninguém?

Putz q tirada

o meu OT tem, e eu tomo junto com a refeicao

Fernando marques diz para dividir a dosagem máxima em 3 períodos do dia.

Café da manhã, almoço e jantar.

Ele ainda sugere tomar CLA junto com o sulfato de vanádio para ter mais resultados. o porque eu não sei.

Eu já fiz o ciclo de sulfato de vanádio(vanadyl complex da Dymatize) e parece ter dado um resultado sim, na época tomei outros combos então não posso atribuir todos os créditos a ele também =X

Mas pelo CxB eu inclui ele na minha dieta.

Putz q tirada

Não tirei ninguem parceiro, só queria mais opiniões.

Não tirei ninguem parceiro, só queria mais opiniões.

Liga não foi de boa. Espero q tenha conseguido adapta-los a sua rotina.

Abraço.