ta bom ou ruin ? oO

TA MANERO CARA

MEU OBJETIVO E FICA IGUAL VC

SEM VIADAGEM ..

hsauhusahuas

TA MANERO CARA

MEU OBJETIVO E FICA IGUAL VC

SEM VIADAGEM ..

hsauhusahuas

ahuahahahuahuahuahuaa

ta escuro

não da pra ver!! nada!!

tah meio escuro mais tah legal

dando 1 atualizada.. ta meio escuro ainda

opinem aí

ta escuro

nao tenho camera digital

se arrumar 1 posto ak :/

VocÊ diz que está com 36 de braço né?

Eu achei que tinha uns 30 kkk não meço desde que comecei a treinar eheheh to sem ideia, mas comparando com o seu devo estar com uns 38.

é 36 quente..

frio é 34~35

mas é pq sou muito magro vario entre 68~70kg.. mas meu bf ta 6% só

tenho que treinar muito ainda..

haoahoahao

quero xegar a 40~43, mantendo o BF .. qdo comecei tinha 28~29 ^^

Antes que queria ficar só trincadinho, agora quero ficar monstrengo mesmo kkkkkkkkk vai demorar muito, mas tá valendo uahauha

é 36 quente..

frio é 34~35

mas é pq sou muito magro vario entre 68~70kg.. mas meu bf ta 6% só

Só por curiosidade, vc tem quanto de altura?

Até mais

1,76cm por aí

não tem uma ajudinha de ADE, não?

Não apareceu a foto..

Mais, esse tópico aqui é meio velho num é?

[quote name='helbermello' post='10211' date='19 03 08']não tem uma ajudinha de ADE, não?[/quote]

puts camarada olha de quando é o tópico.............

ja foi esclarecido todas as dúvidas e outras coisas mais.........

n tem foto aki

keria ver