Olá, venho aqui tirar uma duvida e saber se ja aconteceu com algum de voces...

Eu estava meio parado (un mes sem exercicio) ai voltei a fazer academia, e no 1 dia que fiz(peito e biceps) minhas costas (na parte superior esquerda) começo a doer (nao é musculo, n sei, nervo?) um pouco. No 2 dia esforçei-me um pouco mais(fiz costa, triceps, nadei e corri) e umas 2,3 horas dps a dor estava mais intensa. Ela está diminuindo muito pouco ou nem parece diminuir conforme os dias (já fazem uns 4).

Gostaria de saber se isso ja aconteceu com algum de vocês? Oque fazer? Vou procurar um medico se nao melhorar mais nao tava afim...

Tenho 20 anos, peso 72kg.

Abraço

Editado 6/07/2011 às 02:00 07/6, 2011 por otavioaugust (veja o histórico de edições)

Eu estava meio parado (un mes sem exercicio) ai voltei a fazer academia

explicado ai

só um up .. eu treino costas na segunda e eu fico zuado até quinta +- =)

nao, mas ja fiquei parado e voltei treina...

ja treino faz tempo

Nao é algo comum, as vez de respira forte doi, de correr doi, virar, alguns movimentos. E é só um lugar espifico na parte esqueda superior das costas =/

Dor Preulistica - Inflamação dos tecidos do pulmão ou ao redor do pulmao ligado esforço fisico.

Remedio: Bi-Profenid

Repouso:3~5 dias.

Pode fechar!

Cara, fiquei afastado de academia por 5 anos por causa de lesão nas costas, passei por diversos tratamentos, etc etc

É bom procurar um ortopedista. Se a dor fica voltando de tempos em tempos, é bem provavel que seja postura.

Editado 12/07/2011 às 20:26 07/12, 2011 por _TANDERA_ (veja o histórico de edições)