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Dieta Cutting

Adolfo Praia
Por Adolfo Praia
Em Dieta e suplementação

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Postado

O que acham da minha dieta? Caso alguem tenha sugestão para acrescentar fico grato.

Altura: 1,68

Peso:62kg

BF: Não sei ao certo mais está encomodando.

Objetivo da dieta: Cutting

https://imageshack.us/photo/my-images/580/imagem2ea.png/

Editado por Adolfo Praia

Postado

100g de peito de frango vem 50g de proteina ?

acho que isso aí ta errado ;)

Editado por Luiz.F

Postado
  • Autor

Acabei de verificar o erro e modifiquei o valor.

Editado por Adolfo Praia

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