Inchaço?

[TrObiscuz 0]

Iae pessoal!

Procurei bastante no forum mas nao achei nada relacionado.Tipo, voces sentem mto inchaço dpois de um treino de peito? Ele dura por mto tempo?

Eu obtive mta ajuda aki sobre treinamento de peito e ja tou tendo resultados expressivos de força, porem tenho uma duvida:Apos eu terminar o meu treino p/ peito o inchaço some uns 5 min dpois, ao contrario de todos os outros musculos que eu treino.Isso quer dizer alguma coisa?Pouca intensidade ou algo assim?

Obrigado desde ja pela ajuda!

[erico.albino 1]

talvez sim, talvez não....tudo depende!!!

mais 5 minutos é MUITO pouco mesmo....

posta suas medida e seu treino de peito pra galera ver.

[funkstatic 32]

Eu normalmente percebo que existem 2 tipos de inchaço.

Aquele que fica quando voce acaba de terminar o exercicio. Que dura em torno disso ai... e aquele que fica até tomar um banho.. ou até 1 dia.

Nao sei se fui claro! ehehehe...

[erico.albino 1]

eu percebo os dois....

[Reaction_evoluir 0]

rpz eu tenho um inchaço do kra*** nos braços e peitos, mtt mesmo. Dura normalmente ate eu durmi, qnd acordo ja esta normalzinho c um inchaço de leve q eh o q fica. Alguem + tem um inçhaço assim? Parece q injetou algum oleo localizado, serio mesmo. As vezes dava uma mudada no treino e fazia treino de biceps e triceps no mesmo dia. Parecia q o braço n me pertencia..

vamo treinar galera

[fontana 0]

engraçado, meu inchaço fik pra sempre

[Reaction_evoluir 0]

engraçado, meu inchaço fik pra sempre

apanhou feio vc hein parceiro

[aiky 1]

eu inxo depois de uma hr eu murcho ahsuuhdas, tpw q a camiseta fica ja esticada sinistrona!! o triceps entao caraca

[Reaction_evoluir 0]

bom mesmo eh mulher dpois de malhar gluteo..

[fontana 0]

auheuahsesah tem uns cara q entra na akdemia = um palito, ai na akdemia fik = o huck 5 min depois volta mais fino q o palito na minha msm tem uns 2