Marcus 0 Postado Novembro 5, 2008 às 22:17 Compartilhar Postado Novembro 5, 2008 às 22:17 - Tem algum problema tomar a creatina quando estiver começando a formar "pedrinhas"? Quando ta assim, o que isso significa? - Qual o melhor Óxido Nítrico e qual o melhor horário pra ingerir? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Administrador Hipertrofia.org 1690 Postado Novembro 5, 2008 às 22:35 Administrador Compartilhar Postado Novembro 5, 2008 às 22:35 1) Pode tomar sim, mas isso significa que ela está sendo exposta a umidade. 2) Na minha opinião é o Nitrix da BSN, o melhor horário e quantidade é o qual está escrito no rótulo e isso pode variar de NO2 para NO2. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
igão22 2 Postado Novembro 5, 2008 às 23:07 Compartilhar Postado Novembro 5, 2008 às 23:07 Concordo com o Bronco E é um otimo combo hein NO2 e creatina Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
CHACALLL 157 Postado Novembro 6, 2008 às 03:22 Compartilhar Postado Novembro 6, 2008 às 03:22 a minha creatina deixava na cozinha em cima da geladeira e ela formava pedrinhas tbm, é só agitar o pote fexado q ela fica normal denovo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Marcus 0 Postado Novembro 6, 2008 às 15:32 Autor Compartilhar Postado Novembro 6, 2008 às 15:32 Eu deixava a creatina num canto lá q eu gostava e ficava tudo bunitinho e não atrapalhava ninguem.. mas como minha mãe não gosta de nada q eu faço, ela coloco no armario, ai começo a da isso ai. =/ E é um otimo combo hein NO2 e creatina Por isso que estou perguntando antes de comprar o NO2, pra não comprar um NO2 de má qualidade e não ter os ganhos desse ótimo combo. ;p Obrigado pelas respostas. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lucasl 0 Postado Novembro 6, 2008 às 16:36 Compartilhar Postado Novembro 6, 2008 às 16:36 to com um no xplode da bsn aqui em casa, vcs acham q eu tomo ele agora ou compro uma crea e tomo o no-xplode depois?posso compra uma crea e tomar os 2 juntos tb! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Marcus 0 Postado Novembro 6, 2008 às 21:46 Autor Compartilhar Postado Novembro 6, 2008 às 21:46 Comprei hoje o NOXI-2 da Arnold Nutrition e amanhã ja começo a tomar, mas antes preciso de uma ajudinha de vocês novamente. No tótulo diz "How to take NOXI2:For maximum resukts, refer to the chart below. You should start noticing results in about 5-7 days. Up to 200 Punds: 4 tablets Daily. Take 2 tables first thing in the morning on an empty stomach. Take another 2 tablets 1/2 hour prior to lunch. Over 200 Pounds: 6 Tablets Daily. Take 3 tablets first thing in the morning on an empty stomach. Take another 3 tablets 1/2 hour prior lunch." Mas na parte que está em português diz: "Modo de usar: Ingerir 1 comprimido ao dia, não excedendo três, de preferência em jejum." Eu Entendi da parte em ingles que até 100 quilos são 2 em jejum e 2 antes do almoço e mais de 100 quilos é a mesma coisa, mas com 3. A dúvida é a seguinte: Qual deles está certo e como vocês recomendam que eu tome? Posso tomar 2 em jejum e 2 depois do almoço e antes do treino? to com um no xplode da bsn aqui em casa, vcs acham q eu tomo ele agora ou compro uma crea e tomo o no-xplode depois?posso compra uma crea e tomar os 2 juntos tb! Não sei bem como funciona o NO-Xplode, mas dizem que tem creatina ou é um precursor da creatina, não sei direito. Você pode tomar os dois juntos sim, mas se a grana tiver curta compra primeiro um e depois o outro. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lucasl 0 Postado Novembro 6, 2008 às 23:40 Compartilhar Postado Novembro 6, 2008 às 23:40 opa valeu!mas acho q vo mandar os 2 juntos pq consegui uma graninha ai Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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