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Super Pump+Creatina?

Por delli
Em Dieta e suplementação

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Postado

Será que vale a pena tomar super pump de pre treino + creatina mono no pos treino? sendo que cada scoop de SUPER PUMP tem 1,3g de creatina mono

vlw

Postado
  • Autor

manda junto sem problemas eu acho. Com shotgun por exemplo sei que é aconselhável

ok, eu tava tomando shotgun sozino mas a creatina cee dele nao tava me dando mto resultado nao.

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