Oi venho aqui pedir ajuda ou dicas sobre esses suplementos.

Muscle Infusion black ou Synth-6

1 M.R

m-droll

Universal Animal m Stak

Estou para usar esses suplimentos, premeiro o muscle infusion(synth-6) e univerçal e enseguida muscle+ 1m.r+ mdroll.

Alguem pode melhorar isso ou me dar algum conselho vlw obrigado !

Altura 1,75

Peso 71 kg

Treina a quanto tempo? Para que vc quer usar esses produtos? Porque vc acha que m-drol é suplemento?

Depende de quais são seus objetivos, suplementos sem alimentação correta e treinos corretes = jogar $$ no lixo!

objetivo = Ganhar massa magra quanto maior melhor depois desses 4 ae vou tomar algo para mantero corpo legal !

treino des dos 17 tenho 26 mais tive muitas paradas nesse tempo hoje estou a 9 meses sem parar e ja venho de outros suplementos !

A boa é vc montar uma boa dieta, elaborar um treino que dê uma variada ao que vc tem por rotina estes anos. Vc parece ter pouco peso para quem treina todos estes anos. O m-drol não é um suplemento, é um EA, se vc pensou em tomar apenas sem nem se preocupar com tpc é bom dar uma estudada.

Com a sua altura, que pouco diferente da minha, só pensaria em usar um EA lá por volta dos 82~85kg, com ao menos uns 38 de braço.

Editado 20/06/2011 às 04:55 06/20, 2011 por Dan Hibiki

Vou da uma olhada nesse tpc Braço tenho 38,5 no direito e 38 no esquerdo

Mais e isso vlw pela ajuda se alguem tiver mais alguma dica estou grato vlw !

Editado 20/06/2011 às 09:58 06/20, 2011 por maycon25

Shotgun + Whey+dextrose + abulmina.

não precisa de mais nada.

Use 1mr+whey+dextrose+albumina.Com uma boa dieta você vai ter ótimos ganhos.

Dispensaria uso de pré-treinos até completar 1 ano de treinamento.

Ja o mdrol passaria longe por enqto, só usaria quando estagnar c/ 40 de braço se o objetivo é ter braços grandes, e usar deste tempo até chegar neste nivel (para pesquisar sobre dietas, como montar uma tpc para o drol, e ter conhecimentos gerais sobre o que o DROL é).

Whey + Carbo de Alto IG + Creatina (está valendo)

C/ uma boa dieta e descanço/treino = resultados.