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Bulking, O Que Não Pode Faltar No Seu ?

renanofsurf
Por renanofsurf
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Tópico aberto para compartilhar o que mais ajuda no seu Bulking.

Quando estou em Bulking o que não pode faltar é Leite Integral. Tomo cerca de 2 litros por dia. Pra mim é o que mais funciona, pois carrego para qualquer lugar, tomo a hora que eu quiser e não enjoo.

O que funciona com vocês ?

Postado

Ovos... apesar de achar horrível come-los e/ou transporta-los... tem muita vantagem nele, muito completo em vitaminas, gorduras boas, colesterol, proteinas... etc.

Abraço

Postado

um bom hipercalorico + peixe + amendoim + farelo de trigo...abs

Postado

frango

Postado

carne *-* nunca fico sem comer essa maravilha

Editado por Matheus A.

Postado

Batata doce, me da mto gás no treino!! E caarne.

Peixe ( Sardinha ) , mais no momento quero ficar bem longe disso :sick01:

Postado

Pra mim, whey, malto, arroz, frango, aveia, banana. :)

Postado

Frango, Ovo, Batata Doce... Maior Gás (literalmente falando) LOL

Postado

Muita, mas MUITA aveia.

Postado

Pão com Atum :rolleyes:

Postado

Macarrão.

Postado

frango e ovo

Postado

Frango, ovo, batata doce, mais frango, e mais batata doce ! ueihiueha

Postado

Sorvete, cereal, manteiga de amendoim, chocolate, carne, brocolis, arroz, macarrao e queijo

Postado

minha Whey, malto, banana, aveia

Postado

Carne, além das suas vantagens eu não consigo comer sem ela.

Postado

iogurte.

é aquela caloria a mais nas refeicoes.

Postado

pizza.

Postado

Ovos... apesar de achar horrível come-los e/ou transporta-los... tem muita vantagem nele, muito completo em vitaminas, gorduras boas, colesterol, proteinas... etc.

Abraço

realmente, ovo, frango e batata nao pode faltar de jeito nenhum.

Postado

sorvete, bolo, chocolate, pizza e claro... dorgas!

mentira muauhaha! macarrão, aveia, frango, ovo!

Postado

complexo B , senti diferneça de força no 1º dia.

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