Proporcionalidade

[gabrielbeskow 3]

Ae galera ...todo munda fla em crescer proporcionalmente ...ter um corpo uniforme da panturrilha aos ombros ...

sou leigo no assunto fisiocultirismo profissional confesso que n sei mta coisa, treino e gostaria de ter esse corpo uniformemente desenvolvido, a pergunta que quer fazer é ...

existe algum critério de proporcionalidade no fisioculturismo ?? em relação a medidas ? proporção do torax ou braçocom coxas ? ou esse julgmento é simplesmente visual ???

abraços e bons treinos !

Obs: Nao sabia onde postar esse topico mas acho que aqui é onde ele mais cabe...

[gabrielbeskow 3]

Já que ninguem me respondeu ..eu msmo respondo ...dei uma pesquisada boa no google descobri o seguinte

pescoço = panturrilha = biceps ... mais ou menos ...geralmente o biceps pode ser pouco maior que os outros dois

torax tem q ser pelo menos 30cm maior que o abdomem...

e coxas pelo menos 20 cm maior que a panturrilha...

bons treinos

[xandex 13]

Já que ninguem me respondeu ..eu msmo respondo ...dei uma pesquisada boa no google descobri o seguinte

pescoço = panturrilha = biceps ... mais ou menos ...geralmente o biceps pode ser pouco maior que os outros dois

torax tem q ser pelo menos 30cm maior que o abdomem...

e coxas pelo menos 20 cm maior que a panturrilha...

bons treinos

Ah legal acabei de me medir e vi que tenho um corpo bem proporcional nessas medidas ai msm, qual a fonte ? Tipo brother o povo não responde não por egoismo é que muitos do forum não tem tanto conhecimento e há mais gente que pergunta do que responde e os que manjam são poucos e bem ocupados, tipo eu tenho um bom conhecimento, mas quando faço perguntas aqui no forum são normalmente difíceis então é um custo para ter uma boa resposta. E vc tem que sempre dar um up no tópico quando a pergunta é muito importante caso ela não tenha sido sanada, pois normalmente os que manjam sempre respondem tópicos todo o dia, mas são tantas vezes perguntado coisas básicas ou simples que as vezes perguntas importantes deixam de ser notadas. Isso ai parabens por ter ido buscar respostas

[gabrielbeskow 3]

entaum kra ...

n tem fonte certa n ...busquei mta coisa no google ..ai entrando em alguns links em um deles tinha uma pergunta parecido ... onde o kra passava as medidas do corpo dele ... e um outro kra profissional da area explicava a ele sobre esses criterios de simetria ...

dpois encontrei os msmos criterios em outro lugar para uma pergunta parecida ...comecei a desconfiar ...

para provar minha suspeita procurei as medidas de fisiculturistas profissionas campeoes como o ronnie coleman e o jay cutler e constatei que eles satisfazem esses criterios ....

logo conclui que esse criterio pode servir para avaliar simetria...apesar de bem simples

[xandex 13]

entaum kra ...

n tem fonte certa n ...busquei mta coisa no google ..ai entrando em alguns links em um deles tinha uma pergunta parecido ... onde o kra passava as medidas do corpo dele ... e um outro kra profissional da area explicava a ele sobre esses criterios de simetria ...

dpois encontrei os msmos criterios em outro lugar para uma pergunta parecida ...comecei a desconfiar ...

para provar minha suspeita procurei as medidas de fisiculturistas profissionas campeoes como o ronnie coleman e o jay cutler e constatei que eles satisfazem esses criterios ....

logo conclui que esse criterio pode servir para avaliar simetria...apesar de bem simples

Interessante isso e olha que não tinha idéia que tinha 40 cm de pescoço e panturrilha, pois só sabia do biceps, achei isso muito interessante, pois o corpo ao que tudo indica ele tende a crescer tudo proporcional ou seja se vc não estimular certo musculo como por exemplo a panturrilha ou perna vc não tera grandes ganhos musculares no biceps/peit/ costas etc... Pois o corpo vai ficar desproporcional, se for isso mesmo isso explica muita coisa como por exemplo esses frangos velhos de academia que tem um pouco de biceps e peito e umas canelinhas finas, só tem isso por malhar a muito tempo, mas perderam muito tempo, por ficar desproporcional e também por perderem a oportunidade de ter ganhos muito melhores se tivessem dado atenção aos musculos inferiores.

Edit: outra noção de proporcionalidade muito conhecidas pelas mulheres é o tamanho da mão X tamanho do pênis, pois é quase certo que quem tem mão pequena tem pênis pequeno e quem tem mão grande tem normalmente pênis grande. Fiquei sabendo disso quando minha namoroda me disse kkkkkk, ta explicado porque mulher repara bastante na mão hehehehe