Postado 2/11/2008 às 19:04 11/2, 2008 Daew galera, eu estava procurando na net esses dias imagens com o mapa completo dos musculos, e não encontrei, então finalmente encontrei em um E-Book, então estou postando as imagens da anatomia aqui, para quem não quiser baixar o livro inteiro, mais para quem quiser o link esta lah embaixo: FRONTAL LATERAL COSTAS O livro possui uma descrição detalhada, com imagens mostrando os musculos trabalhados, de todos os exercicios que existem (ou quase todos). LINK: https://www.megaupload.com/?d=41PKCZ4O https://rapidshare.com/files/37266271/EBMUS..._Musculacao.rar
Postado 2/11/2008 às 19:56 11/2, 2008 esse livro ja foi postado aqui no forum amigo, é um livro muito bom.
Postado 3/11/2008 às 00:57 11/3, 2008 Ata me desculpe eu nao havia visto. sem problemas cara, o que vale é a intenção.
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