Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

O Uso De Creatina Dá Barriga?

Posts Recomendados

Postado

Ae galera to com uma barriguinha e to meio assim de toma creatina!

Creatina aumenta a barriga mesmo? Sera que é melhor espera um tempo pra toma?

Postado

achei meio dificil, mesmo que ela retenha agua nos abdominais, é insiguinificante, se der barriga provavelmente é dieta.

Postado
Ae galera to com uma barriguinha e to meio assim de toma creatina!

Creatina aumenta a barriga mesmo? Sera que é melhor espera um tempo pra toma?

nunca soube disso, sua barriga é por outro motivo com certeza, talvez genetica.

Postado
Ae galera to com uma barriguinha e to meio assim de toma creatina!

Creatina aumenta a barriga mesmo? Sera que é melhor espera um tempo pra toma?

Não, creatina não da barriga, o que da barriga é carboidrato em excesso e as gorduras.

  • 3 anos depois...
Postado

Cara, o que dá barriga com certeza é comer gorduras, frituras, muito carboidrato (além do necessário), cerveja... no meu pós treino eu to tomando whey hidrolizado + creatina da probiotica + 1 colher de oleo de coco extra virgem. Eu aboli a dextrose. valeu!

Visitante
Este tópico está impedido de receber novos posts.

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.