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Informacoes Maratonistas

Por Tuliovga
Em Dieta e suplementação

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Gostaria de saber se há pessoas neste forum com conhecimento que abrange esta area do atletismo(maratonas),pois possuo uma serie de duvidas a respeito , que envolem suplementacao , treinos ,alimentacao , dentre outros neste setor.

Estou a procura de tal assunto aqui no forum de hipertrofia , pois acredito que a musculacao tem inteferencia direta nas corridas.

Grato

Editado por Tuliovga

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