Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Catabólico?

Por Felipe_13
Em Treinamento

Posts Recomendados

Postado

Eae galera, estou com uma dúvida e não sei oque fazer, acontece o seguinte:

Treino ABCD tirando quarta, mas oque acontece é o seguinte. Eu quero entrar em cutting mas não tenho muito tempo para fazer aeróbico, na verdade só tenho das 14:30 às 16:30 disponivel do meu dia que é o horario que faço musculação e descanso para voltar ao trabalho, mas, se eu encaixar um aeróbico de 30min depois do treino, eu iria catabolizar??

Infelizmente não tem como fazer de manhã porque eu estudo anoite e trabalho de manhã, ficaria puxado demais acordar mais cedo ainda pra fazer AEJ ou algo do tipo.

Desde já obrigado

Postado

Eu não veria problema mas , é bom esperar por mais respostas!

Visitante
Este tópico está impedido de receber novos posts.
Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Conta

Navegação

Pesquisar

Pesquisar

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.