Postado 25/05/2011 às 23:31 05/25, 2011 Tava vendo alguns suplementos para comprar no SupplementCentral e me deparei com esse blend de aminoácidos: https://www.supplementcentral.com/genesis-amino-acids-1900mg-325-tablet Alguém já ouviu falar nele? Reparem nas informações nutricionais, a cada 3 ou 5 tablets (não informa quantos são exatamente), contém: 9g de L-Leucine (9667mg), 5g de L-Valine (5694mg) e quase 4g de L-Isoleucine (3821mg), todos BCAAs. Será que estão corretas? Comparando com um BCAA da Optimum: (https://www.supplementcentral.com/optimum-nutrition-instantized-bcaa-5000-powder-336g) L-Leucine - 2.5g L-Isoleucine - 1.25g L-Valine - 1.25g Calculando, 4 porções dele dão uma quantia um pouco maior do que a quantia que o Genesis Amino Acids oferece. Porém, o preço é quase igual ($23,95). Então, o Genesis sairía praticamente 4 vezes mais baratos que o Optimum com mais aminoácidos que ele. O que vocês acham sobre esse suplemento? Será que é tão bom assim? Vale a pena investir nele? Aguardo opiniões
Postado 26/05/2011 às 01:25 05/26, 2011 Eae blz? Então...eu tava vendo que mesmo c essa tabela representa 5 capsulas é muita coisa. 9,6g leucine , 5,6g valine, 3,8g isoleucine e alem disse 12,6g de L-glutamine. Exelente, porem vendo as recomendaçoes de uso, fala pra usar 3x ao dia..oque seria 15 caps por dia ! Não sei c estou certo, mais não seria muita coisa tipo 28,8g leucine, 16,8g valine, 11,4g isoleucine e 37,8g L-glutamine por dia ? vlw
Postado 26/05/2011 às 01:32 05/26, 2011 O suplemento que quebra as leis da fisica, em 5 tabletes (9.5g) temos 30g+ de aminos Editado 26/05/2011 às 01:34 05/26, 2011 por IntenseTrainBoy (veja o histórico de edições)
Postado 26/05/2011 às 01:48 05/26, 2011 O suplemento que quebra as leis da fisica, em 5 tabletes (9.5g) temos 30g+ de aminos Então..não entendi isso ae ! o.O essa tabela deve ser do pote inteiro ! kkk
Postado 26/05/2011 às 01:53 05/26, 2011 O suplemento que quebra as leis da fisica, em 5 tabletes (9.5g) temos 30g+ de aminos exato
Postado 26/05/2011 às 14:33 05/26, 2011 A explicação está aqui: Directions: Suggested Use: A recommended dosage of three to five tablets three times daily. A total of ten to fifteen tablets daily. Ou seja, tem essas quantidades de aminoácidos com 10 a 15 tabletes. Se vem 325 tabletes no pote, tomando 15 tabletes por treino, ele dura 21 treinos. Diário: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/173423-diario-do-2drafael-v20/
Postado 26/05/2011 às 21:23 05/26, 2011 A explicação está aqui: Ou seja, tem essas quantidades de aminoácidos com 10 a 15 tabletes. Se vem 325 tabletes no pote, tomando 15 tabletes por treino, ele dura 21 treinos. Eae blz? então...cada capsula tem 1900 mg neh ? ou seja 15 x 1900mg = 28.500 mg. e na tabela tem bem mais do q 28.500 mg...estranhoo ! flw
Postado 26/05/2011 às 21:30 05/26, 2011 Autor A explicação está aqui: Ou seja, tem essas quantidades de aminoácidos com 10 a 15 tabletes. Se vem 325 tabletes no pote, tomando 15 tabletes por treino, ele dura 21 treinos. Só pode ser isso mesmo
Postado 26/05/2011 às 22:42 05/26, 2011 Nunca levei mt fé nesta questão de "aminos". "ANTES DE SER, PRECISO ME VER VENCENDO" SIGAM-ME OS BONS: DIÁRIO DO LIGABO: NO CHICKENS!! "POSSO NÃO SER O MELHOR PRA VOCÊ, MAS FAÇO O MELHOR PARA MIM. ENQUANTO PARA A MAIORIA, ESTE É O ÁPICE DE UM GRANDE SONHO, PARA MIM, É APENAS O INICIO DE UM LONGO CAMINHO CURTO." "PERDA DE TEMPO É CONVENCER A SI PRÓPRIO, QUE É CAPAZ DE CONQUISTAR ALGO QUE VOCÊ JULGA IMPOSSÍVEL. VÁ E FAÇA!" ...O QUE ME ANIMA TODOS OS DIAS A QUERER O MELHOR PARA MIM, MEU CORPO, E MINHA MENTE? NADA DE MAIS, APENAS ACORDAR TODOS OS DIAS E VER AS MESMAS PESSOAS VIVENDO APENAS POR VIVER, FAZENDO SEMPRE AS MESMAS COISAS, E CULPANDO A DEUS POR NÃO SER ALGUEM, SENDO QUE VIVE COMO UM NINGUEM. EU VIVO, PARA SER O MELHOR! MESMO QUE CAUSE DOR, SACRIFICIO, SUOR E SANGUE...
Crie uma conta ou entre para comentar