Bom,recentemente vi um site explicando sobre a Dieta Cetônica

pra quem nunca viu: https://emagrecerlogoo.blogspot.com/2011/05/dieta-do-cetonico-emagreca-5-kgs-em-1.html

minha duvida é:

essa dieta funciona pra quem treina pesado?

há muita perda de massa muscular?

e como fica apos o treino?whey sem malto?

há riscos de passar mal durante o treino?

Olha nunca testei essa dieta, mais é mais feita por mulheres eu acho, minha mae ja fez ela emagreceu bastante. Cerca de uns 5 as 7 kilos por mes, ela levava a dieta na risca nao vacilava. Nao sei se é bom para homens

Não vi o link, mas deve ser a dieta cetogenica.

Algumas pessoas usam, mas eu não curto muito a ideia de ficar muito tempo usando este tipo de dieta.

Bom,recentemente vi um site explicando sobre a Dieta Cetônica

pra quem nunca viu: https://emagrecerlogo...5-kgs-em-1.html

minha duvida é:

essa dieta funciona pra quem treina pesado?

há muita perda de massa muscular?

e como fica apos o treino?whey sem malto?

há riscos de passar mal durante o treino?

Para a maioria das pessoas, sim.

Impossível responder.

MCT.

Não.

Abraço