Postado 18/05/2011 às 02:04 05/18, 2011 Boa noite pessoal! Sou novo aqui no forum, mas pratico atividade física e tomo algum tipo mais simples de suplementação a algum tempo, leio bastante porque me interesso pelo assunto. No último ano mudei um pouco meus hábitos, depois de ficar algum tempo parado e engordar muitos quilos, decidi que não queria mais ficar erguendo pesos em uma academia e comecei a praticar boxe... encontrei o esporte que gosto!!!! Nos ultimo dois meses decidi que vou emagrecer o eu preciso de qualquer maneira e tenho cuidado da alimentação religiosamente. Treino boxe 3 x por semana, + ou - uma hora, que é o tempo q tenho disponível. Já emagreci 4 quilos desde q comecei a dieta, e hoje estou pesando 100,6 Kg (tenho 1,85 de altura - 25 anos). Bom... minha dúvida é um pouco complicada... Eu gostaria de alguma suplementação pra me ajudar a emagrecer e me dar um pouco mais de "gás"! O problema é que há alguns anos eu tomo uma medicação para tremor essencial: Cloridrato de propranolol. Este é um beta-bloqueador, que basicamente diminui o batimento cardíaco. Por conta disso nunca tomei termogênicos, pois fazem o efeito contrário! Será que alguém consegue me ajudar?? Eu tentei Linolen um tempo... mas não notei muito efeito... só q não estava tão dedicado com a alimentação. Se eu tomar um termo mais elaborado (como o Lipo 6X) ele vai ter muitos efeitos colaterais com relação a batimentos cardíacos??? Obrigado! EDITADO: Ha! Achei algumas respostas aqui no forum mesmo... Termogênico sem chance mesmo... se eu já tremo normalmente... imagina tomando um Hidroxycut da vida... E aí? Alguma sugestão? Editado 18/05/2011 às 02:05 05/18, 2011 por DuDuduyEdu
Postado 18/05/2011 às 12:14 05/18, 2011 É termogênico pra vc não dá! Nem EC, nem pré-treino, nem cafeína... Capricha no aeróbico e na dieta...
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