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Suplemento Para Ajudar Na Queima De Gordura

Por LeandroTwin
Em Dieta e suplementação

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Postado

Existe algum suplemento para ajudar a queima de gordura? Por que eu vejo vários para emagrecer, mas nenhum para queimar gordura.

To com 3 meses de academia, sem tomar nada e engordei 5 kgs já... acho que não é só de músculo...

1,78 73kg -> 1,78 78kg

E ontem fui jogar bola, tirei a camisa e os cara falaram "e essa barriguinha ae?"... iuehieuheh ai não sei se é nóia minha ou se to mais gordo mesmo...

To fazendo hipertrofia, abcab, 2 claras de ovo por dia... hmm acho que só.

Ah outra coisa, não faço aerobico, o instrutor disse que não preciso e que se eu fizer só vai fazer eu gastar energia que pode ser usada no treino. Mas, pra falar a verdade, não confio muito nele não...

Isso ae, abraço galera... já agradeço a ajuda :)

Bons treinos!

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