Bom, esse é meu primeiro post aqui no fórum.

Sempre que posso, leio o fórum para me manter informado...

buscando sempre o melhor produto, exercícios, etc.

Já li, centenas de tópicos relacionados a tão polemica Creatina rs

mas, em nenhum deles li a respeito da Creatina da marca AST Sports Science.

Atualmente utilizo o Whey Protem VP2 da AST Sports Science, e por isso gostaria de saber mais a respeito da Creatina dessa mesma marca.

Alguém sabe a respeito da Creatina da marca AST Sports Science ?

Ela é pior, igual ou melhor que as famosas Creatinas: Universal e Labrada ?

*Lembrando que não estou entrando em detalhes de preço ou custo beneficio, mas sim a qualidade do produto.

Obrigado

Eu nunca usei e não conheço ninguém que tenha usado. Se você der uma olhada nos fóruns gringos, provavelmente vai achar relatos, mas aqui acho difícil...

Acredito que não seja um produto ruim, mas não sei dizer se é tão boa quanto, ou melhor, que Universal e Labrada. Por via das dúvidas, eu ficaria com as mais conhecidas e já renomadas Universal, Prolab, ON, Dymatize...

é bom sim, eh uma creatina monidrata, ja usei a creatina da ast e da universal as duas sao de otima qualidade !

monohidratada