Dúvidas Com A Mass Olympia

Seguidores

Postado 24/10/2008 às 03:11 10/24, 2008

Tudo sobre o horário certo... Como tomar... Se faz bem para a saúde... Se dá resultados... Com que outro suplemento tomá-la: Creatina, Malto, Dextrose, Albumina, Whey etc...

Alguém que pode responder as essas pequenas dúvidas?

Desde já, muito obrigado pelas respostas.

Postado 25/10/2008 às 03:05 10/25, 2008

Autor

Tudo sobre o horário certo... Como tomar... Se faz bem para a saúde... Se dá resultados... Com que outro suplemento tomá-la: Creatina, Maltodestrina, Dextrose, Albumina, Whey... Pode tomá-la com leite em pó e água, quando não tiver leite desnatado, dá a mesma quantia de valores calóricos... Tomar antes ou depois do treino (noite - 8:30 às 10 hrs) e tomar no café da manhã também... É para tomá-la todos os dias, mesmo que não malhe em todos os dias da semana ou apenas em dias de treinamento (treino 3 vezes por semana - Ter, Qui e Sex)?????????

Alguém que pode responder as essas pequenas dúvidas?

Desde já, muito obrigado pelas respostas.

Postado 26/10/2008 às 18:29 10/26, 2008

Todas as suas duvidas já foram respondidas no fórum colega, é só pesquisar!!!

Este tópico está impedido de receber novos posts.

Seguidores

Ir para a lista de tópicos

Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Dúvidas Com A Mass Olympia

Posts Recomendados

Quem Está Navegando 0

Conta

Navegação

Pesquisar

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)

Chrome (Desktop)

Safari (iOS 16.4+)

Safari (macOS)

Edge (Android)

Edge (Desktop)

Firefox (Android)

Firefox (Desktop)