Oii pessoal tinha criado um topico aki mas as fotos que eu tinha nao éra mto boa entao tirei fotos melhores para postar aki minha transformação

entao eu nao tenho fotos de antes pq nao costumava tira foto sem camisa e tal Entao vou postar meo peso as medidas de antes

Idade:15

Peso:48

Biceps Frio:25Ou26

Contraido:27Ou28

Ante Braço:23Ou24

Peito 88

Coxa:+/- 49

Panturrilha:32

Entao aki vai as fotos

https://img19.imageshack.us/i/0104023401.jpg

https://img84.imageshack.us/i/0104023417.jpg

https://img843.imageshack.us/i/0101082508.jpg

https://img593.imageshack.us/i/0104023422.jpg

https://img854.imageshack.us/i/0104023445.jpg

https://img232.imageshack.us/i/0104023503.jpg

https://img832.imageshack.us/i/0104023511.jpg

https://img812.imageshack.us/i/0104023532.jpg

https://img84.imageshack.us/i/0101082319.jpg

https://img543.imageshack.us/i/0101082535.jpg

Não consegui deixar éla No post

Hoje

Medidas

peso:60

Biceps frio:29

Contraido:32

Peito:96

Coxa:53

Panturrilha:35

Entao Pessoal se puderem avaliarem se foi boa éssa transformação pelo tempo de treino

e Desculpa por nao ter nenhuma foto de antes

mas se puderem ver pelas medidas

Agradeço a todos Vlw

Editado 1/05/2011 às 23:49 05/1, 2011 por LuizBodyZika

As fotos não estão funcionanado brother

Editado 2/05/2011 às 17:21 05/2, 2011 por LuizBodyZika

Que português desgraçado.

Amigão, não tem como avaliar sua "transformação" se você não postar fotos de antes!

Abraços.

Achei éssas duas fotos de antes

da pra ver como tava a asa do morcego kkkkk

Achei éssas duas fotos de antes

da pra ver como tava a asa do morcego kkkkk

Editado 14/05/2011 às 17:17 05/14, 2011 por LuizBodyZika

bom, desculpa mas nao da pra ver mesmo as fotos do 1 post.. use photobucket ao inves de imageshack, ou outro lugar pra hospedar as imagens.

Nuss mlk c era só o pó em...

bela evolução... parabens

pega o link direto da foto e use tag IMG

Desculpe a ma qualidade das fotos cel do meo irmao é um lixo para tirar fotos -kkkkkkkkkkkkkk

pra quem era magrelo está muito bom.

continua e não fica se medindo sempre que quando vc perceber ja vai tá grande.

Que isso mano, tava passando fome hein?? denucia isso ai rpz!

brinks kkkkkkk

è mano ta no caminho certo ja, agora so arrumar dieta e treino.

Abraços

Vlw Ae JokerJP e Luiz Eduardo

intao cara minha dieta e meo treino eu ja organizei ta no meo diario ai na assinatura se quiser da uma olhada la vlw cara abraços