Hipertrofia + Artes Marciais

Por n.trettel
Maio 1, 2011 às 22:25 em Treinamento

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n.trettel 0

Postado Maio 1, 2011 às 22:25

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Postado Maio 1, 2011 às 22:25

Fala ae galera.

Tenho 16 anos, faço musculação(hipertrofia) a 9 meses (5x por semana). Pratico também Kickboxing e Hapkido. Chego a praticar os 3 no mesmo dia com intervalos de 30 min(2x por semana). Isso pode atrapalhar de alguma forma na hipertrofia ??

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JPedro77 4

Postado Maio 1, 2011 às 22:48

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Postado Maio 1, 2011 às 22:48 (editado)

sim.

enésimo tópico.

edit, do jeito que vc diz que faz sim...

Editado Maio 1, 2011 às 22:49 por JPedro77

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