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Podemos Suplementar ,querendo Abaixar O Bf?


Gfigueiredo

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Bom gente estou com 76 kilos e a barriguinha ta ficando feia

dei uma olhada no blog e vi que tereia que arrumar uma boa dieta

e queimar mais calorias que consumir.

Eu suplemento com Whey protein e creatina posso continuar suplementando

e fazendo a dieta e os exercicios aerobicos(Como bicicleta, pular corda e corrida)

que iria perde a tão indesejada barriguinha???

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