Bom gente estou com 76 kilos e a barriguinha ta ficando feia
dei uma olhada no blog e vi que tereia que arrumar uma boa dieta
e queimar mais calorias que consumir.
Eu suplemento com Whey protein e creatina posso continuar suplementando
e fazendo a dieta e os exercicios aerobicos(Como bicicleta, pular corda e corrida)
que iria perde a tão indesejada barriguinha???