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Horarios Alternados Suplementação.


DaniloNovaes

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Então, minha duvida é a seguinte...

Eu vou todos os dias na academia entre 18:00 e 18:30 , acabo meu treino em torno de 20:00 e tomo o suplemento logo em seguida.

Vou esse horario por causa da facul/trampo , só que amanha de manhã estarei livre e irei na academia em torno de 10:00 da manhã, como meu corpo está acostumado a tomar os suplementos sempre em torno de 20:00, teria algum problema eu ir mais cedo na academia e tomar o suplemento em um outro horario, por volta de 12:00?

PS: Suplementos : Whey protein, dextrose e creatina.

Obrigado

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