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Como Conciliar Refeição Pré T. E No


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Bom galera, eu treino no período noturno, la pelas 18:30, chego em casa em torno de 15 pras 6... Então eu como, espero cerca de 20 mins e vou pro treino...

Comprei um shotgun, e quero saber como devo fazer agora, tomar antes e comer depois? Comer e tomar ao mesmo tempo? Comer antes e tomar o NO dps?

qq vcs acham???

abraço e bons treinos

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Vai mt de corpo pra corpo, se não me engano o Shotgun pede 2h sem alimentar e tomar esperar 30min e ir malhar... Jah vi gente dizendo que mesmo comendo funcionava, testa aí e vê como seu organismo reage melhor...

Edit: olhei aqui a embalagem e n achei nda falando sobre a alimentação...

Editado por guime
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Directions For VPX NO Shotgun:

RECOMMENDED USE: Do not use NO-SHOTGUN MHF-1 with REDLINE or Meltdown or any other products containing caffeine or other stimulants. Mix one scoop of NO-SHOTGUN MHF-1 with 8 to 10 ounces of water or your favorite beverage. Drink NO-SHOTGUN MHF-1 prior to any type of athletic even or resistance training. For enhanced results consume NO-SYNTHESIZE MHF-1 during and after training. Unlike other N.O. (Nitric Oxide) Supplements which may require several scoops, NO-SHOTGUN MHF-1 is extremely powerfucl and requires only one scoop. The NO-SHOTGUN MHF-1 and NO-SYNTHESIZE MHF-1 supplement strategy represents the most advanced and latest research on muscle growth and athletic performance.

Warnings:

As with all dietary supplements, do not use this product if you are pregnant or nursing or have a medical condition. This product contains caffeine and should not be used with any other caffeine and/or stimulant containing products. This product is intended for use by healthy individuals only.

KEEP OUT OF REACH OF CHILDREN.

Muscle energetic compounds within Shotgun® may cause a tingling sensation in lips and skin. Contains no Niacin.

Drink an additional one half (1/2) ounce of water for each pound of body weight.

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. This product is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

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