Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Avaliem Shape ( 3 Meses )

Posts Recomendados

Postado

Opa começei com a mesma idade que você ,agora só não pode para em rsrsrsrr...

Você é magro,difcil pra ganha massa, mas quando ganha 1 ou 2 kilos já consegue ver nitido a diferença né?

flw maninhooo

Postado
  • Autor

17 anos com corpinho de 13..

ta na capa do batman, comece a comer meu filho.

tenho cara de 13 também, rs. Genética atrapalhou nessa prte, com o tmpo melhoro..

Opa começei com a mesma idade que você ,agora só não pode para em rsrsrsrr...

Você é magro,difcil pra ganha massa, mas quando ganha 1 ou 2 kilos já consegue ver nitido a diferença né?

flw maninhooo

nao pretendo parar naoo, hhaaha vdd qndo ganho poco ja pra ve, mas entrei atrasado na puber tem uum poco pra cresce ainda haha. Abracos

Postado
  • Autor

percebi diferença também, continue e não desista ;)

parabéns

vlww cara.

então 3 meses é pouco ainda, mudou um pouco, nada de outro mundo..

vou continuar firme e forte,

vlw dnv ;)

Postado

vc ainda só está começando ,ainda vai ter muito chão pela frente, mas é isso não desita.Pois a fraqueza perecerá pois a vida só aprecia os fortes!

abraços e segue firme.

  • 3 semanas depois...
  • 2 semanas depois...

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.