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Suplementação

Por schroff
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Idade: 20 anos

Altura: 1,80

Peso: 80 kilos

queria dar uma secada e depois dar uma crescida e saber qual sulpementos sao bons para isso, e que dao bons resultados(garantido)

Obrigado!

Postado
  • Supermoderador

Arroz-drol

Frango-bol

h-feijão

Dieta faz perder peso/gordura, termogenico apenas ajuda a dieta (tomando isso sem dieta = perda de dinheiro e tempo)

Atenção: Eu parei de ler mensagens privadas, se quiserem minha opinião me marquem nos tópicos


Guia restart to HPTA pós TRT/Blast & Cruise e anos de abuso de esteróides anabolizantes

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Postado

Idade: 20 anos

Altura: 1,80

Peso: 80 kilos

queria dar uma secada e depois dar uma crescida e saber qual sulpementos sao bons para isso, e que dao bons resultados(garantido)

Obrigado!

Faz assim ó filho, aprenda a comer, da uma passadinha na seção de nutrição e aprenda o máximo que conseguir. Depois vc pensa em suplementação. Você vai melhorar com alimentação. Resultados garantidos ou seu corpo velho de volta >.<

Cutting [x] On [ ] Off

Adeus McDonald's, Bobs, Habbibs, Giraffa's, Pizzaria, Pastelaria, Distribuidora de bebidas, etc.

Deadlift FAN #64

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