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Tendinite Antebraço Esquerdo


henrique190

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fui no ortopedista hoje porque tenho problemas de postura e sinto dorzinha chata no antebraço ( consequentemente uma queda de resistencia).

Expliquei pro medico que fico muito no oomputador e sinto dores no antebraço esquerdo.

ele so tirou raio -X da minha coluna,que por sinal está torta , me indicou para fazer RPG.

Mas sobre a tendinite ele so mandou eu tomar um remedio que chama ("MIOFLEX). um anti inflamatorio, oque acho estranho é que ele nao vez nenhuma exame pra saber se eu tenho. è possivel eu me curar dessa tendinite ou apenas inflamaçao apenas ficando sem ir pra academia e tomando este remedio?

alguem ja teve? poste como foi o tramento e solucoes caseira. da uma força galera.

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A respeito de contusões e inflamações eu tenho um pouco de experiência, época de escola era goleiro, dedo destroncado, pulso aberto varias vezes

Então eu fazia o seguinte, fervia uma bacia de água em uma temperatura suportável, deixava o local inflamado 10 minutos de molho, enxugava e aplicava o remédio

Além de dilatar os vazos da área e permitir uma maior passagem de sangue, o remédio atua de melhor forma pois os poros vão estar dilatados melhorando sua passagem até o local. E vc também pode tentar o banho de contraste, que é dar o "choque-térmico" no local, alternando entre gelo e água quente!

Ai vc ainda toma um comprimido anti-inflamatório, rapidão vc está pronto pra treinar novamente!

Editado por Kowalsky
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