vou comecar a tomar animal pak nessa proxima segunda junto com jack3d abulmina, malto, bcaa, whey e mais o megabolic super no2 (probiotica) e tenho algumas duvidas em relacao ao animal pak

1. deve se tomar td dia ?

2. vou consequir obter bons ganhos com esse meu combo de suplementos ?

3. eu malho segunda quarta sexta e domingo ou terca quinta e sabado, ah algum problema em tomar somente nos dias, que irei malhar ?

4. o melhor horario para se tomar eh logo depois 30 minutos apos o almoco ?

brigado!

poq voc compra sem saber o que é ¬¬

o que vai te dar ganhos é o seu treino(se tiver bom e descanso suficiente pros musculos),uma dieta,sem mais.

animal pak = multivitaminico

tem informações sobre multivitaminico no forum

PS.: Vc usa megabolic probiotica kkkkk

aiai... só zoando, n leva a mal...

abraços

tipo mt gente fla mal dele, porem gostei bastante compre ele de $25 reais kk, eu ate que tive um ganho lgl

é só vitamina isso nao é pra dar explosao muscular,pump nem nd

mas precisa tomar tds os das, ou somente nos dias em qe a pessoa for malhar ?

hahaha o cara compra animal pak pensando que vai ganha 10kg

tinha que ser frango mesmo (vide nick)

Cara, se é vitamina precisa se tomar todos os dias.

com dinheiro que gastou nisso dava pra

ter comprado algo melhor falto pesquisa

mais um que cai no marketing

Entao meu Animal Pak eh de outro planeta! Comprei nos States e vem com uma porrada de coisa! Enzimas digestivas, aminoacidos, antioxidantes, vitaminas, minerais e ainda umas substancias que eles chamam de Performance Complex! Bem completo e com uma quantidade bem grande por porcao!

Nao dah pra ter uma posicao com relacao ao custo-beneficio no brasil! Mas pra mim, qualquer suplemento importado nao vale o custo beneficio aqui no brasil. Sou mais uma leucina, whey, albumina, complexo vitaminico e creatina.

Nao sei se o pessoal que postou aqui se referia ao Animal Pak brasileiro, mas o americano parece um suplemento descente.

Para mim é um dinheiro jogado fora animal pack!!

Invista em dietas adequadas e bastaaaaaaaaanntee pesquisa!!

Brother,

O animal Pak é um ótimo suplemento, porém, ele vai apenas te dar uma motivação animal pra treinar, se você tomar pra manter os pesos que utiliza atualmente é melhor não tomar eu tomaria para aumentar entre 5 a 10% minha 1RM.

Aconselho a tomar junto com a principal refeição, que no meu caso é o almoço, pois se o teu treino seja no fim de tarde os nutrientes estarão à disposição. Caso treine em horário diferente, tome 4 horas antes do treino, você vai entender.

Achei alguns dos teus suplementos "barca furada", não compraria o da probiotica e nem BCAA, preferia ter incluido uma Glutamina ou até mesmo Creatina, dependendo dos teus objetivos, mas cada um é cada um....rs

Espero ter ajudado.

Abraço

*JB*

para mim, quem diz que animal pak nao eh um bm suplemento eh para quem nuca tomou.