Pessoal,

Estou procurando informações sobre suplementos, e encontrei 3 que prometem ganhos significativos.

Jack3d USPLabs

Creatina Universal

ShotGunNO VPX

Como o Jack3d e o ShotGunNO ambos possuem óxido nítrico descartei a possibilidade de utilizá-los ao mesmo tempo.

Sei que a creatina devo tomar todos os dias, mesmo quando não treinar. E o Jack3d apenas nos dias de treino.

Então gostaria de saber se posso tomar o Jack3d (USPLabs) e a Creatina (Universal) ao mesmo tempo.

Quantas gramas de cada um devo tomar por dia e se realmente é necessária a saturação de creatina nas 2 primeiras semanas.

Valeu.

Uma dose de jack3d e ir aumentando com os efeitos/colaterais, creatina 5g por dia...

Já aproveitando o topico,acabei de fazer um ciclo com Creatina e vou tomar agora Jack3d,gostaria de saber se é necessario espera duas semanas ou posso mandar bala com o Jack?

também to acabando meu ciclo com creatina

e tenho a mesma dúvida, só que o meu no2 é o super charge,

pois o jack 3d passei mal!!!

também to acabando meu ciclo com creatina

e tenho a mesma dúvida, só que o meu no2 é o super charge,

pois o jack 3d passei mal!!!

Brother quais os colaterais que voce teve?

cara, na verdade eu tenho problema de pressão alta,

e o jack 3d alterava minha pressão, c/ batimentos fortissimos

era o bicho!!!

fiquei com muito medo, e resolvi parar de usá-lo,

espero ter ajudado

abraço

Editado 25/03/2011 às 19:48 03/25, 2011 por gustavo_moura

Cara, ciclo de quanto tempo de cra? A quem defenda que se fizer exames e tiver ok, pode-se usar interruptamente. Acho que até uns 4,5 meses da pra tomar de boa