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Quanto Tempo Aproximadamente Uma Pessoa Leva Pra Conseguir Um Corpo Assim ?

Por Rodrigo Souza Nideck
Em Lixeira

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Postado

com aproximadamente quanto tempo de treino ,uma pessoa magra ( 1.89 cm e 70 kilos ) fazendo musculaçao e tomando suplementos com acompanhamento nutricional,leva para obter um corpo assim igual ao da foto ?

https://images.orkut.com/orkut/photos/OgAAAPmMtXL7F-aDYpZXYauN2y6D_hJLlvFhUxJDJV694A7ik9RBsMPTU9QiOdnpPXSt8e7mhajsoS97fTG86cAgEr0Am1T1UBVwcRf1AEb9BiQ0WLPTChJsomHu.jpg

https://images.orkut.com/orkut/photos/OgAAALdTksm16gZXLqH0SxJHyJPaGeR44ahx8C3771qeGhFUdjfx6FJrM6H2HCGzMQstf_080PvbTieA_HnS0GXdymoAm1T1UGcyUY0U2KXX1onJqxNclwPc0853.jpg

Vocês acham que a pratica de nataçao 2x na semana atrapalha o ganho de musculos ?

att

Postado

Tudo vai depender da dedicação da pessoa quando for atingir um objetivo.

Para a natação não atrapalhar, você vai ter que fazer uma dieta bem elaborada, inserindo mais calorias do que você gasta por dia, assim é possível a hipertrofia.

Abraço.

Não tem muito o que colocar aqui não, a tua obrigação é apenas comer e treinar, acha que consegue? Então por que tá lendo aqui? Vai logo comer!

Postado

Dedicando nos treinos e na dieta se tiver uma condição financeira boa, aproximadamente 4 anos...

se você fizer uso de sinteticos, creio que com 2 anos (moderando um pouco os steroids né) AUHUHAUHAHU

abraço e bons treinos

voce chega la sim, irmao!

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