Hi,

Estou querendo comprar um complexo B para usar junto aos shakes protéicos, li em um artigo do Blog que elas auxiliam na maior absorção dos nutrientes e ajudam a oxidar gorduras, nada milagroso mas já é uma coisa hahaha

Eu encontrei um da marca EMS que custa 14,00 e vem 100 cápsulas, mas não achei a tabela com as posologias das Vitaminas.

Pelo preço eu acho que devem ser baixas e não surtir efeitos ou então deve tomar o dobro do recomendado.

Por esse motivo fiquei na dúvida se compro esse da EMS ou mando manipular um complexo B com as dosagens de algum produto de marca mais reconhecida.

Keep Pumping.

Compra mano, bem mais prático, so dar o dinheiro que vc ja tem o produto em mãos.

eu uso complexo B tbm, todo dia uns 30min antes de durmi eu tomo 1 caps.

abraço

E qual é a marca que você usa Ulisses?

Se a farma for confiável eu prefiro manipular, sai mais barato e você monta a quantidade que quiser em quantas caps quiser.

Uso da EMS, e tem tabela sim só olhar na bula...

É melhor vc comprar o super complexo B da EMS que vem com vitamina B12, o comum não vem.

Editado 13/03/2011 às 15:01 03/13, 2011 por Foxt

FOXT, esse super complexo B da EMS eu não achei no google.

Achei esse da SunDown que é 5,00 R$ mais caro e contém a B12:

https://www.onofre.com.br/onofre/detalhe_produto.aspx?pIx=009288&gId=2&gNome=Saúde&cId=31&cNome=Vitaminas&sId=264&sNome=Polivitaminas

Tem uma Farmácia de manipulação na minha cidade que é de confiança, está funcionando faz uns 10 anos pra mais. Será que é mais viável então?

Acho que em farmácia de manipulação, só conhecendo bem e confiando na procedenca, senão vai nas prontas mesmo. Agora se for comprar de qualquer marca, que tu olha e já desconfia, manda manipular

Eu prefiro, pois você pega amizade, confiança e depois manipula o que quiser nas dosagens que quiser como disse anteriomente, e na maioria das vezes com um preço mais acessível. Quer vit B12? Manda colocar o tanto que quiser. Se você quiser comprar alguns aminoácidos por exemplo, uma arginina, taurina e etc e ficar comprando de marca conhecida, fica muito mais caro do que manipular.

Bom, vou pegar a tabela de posologia de uma dessas marcas ai e levar pra manipular, se o preço ficar mais baixo eu compro manipulada, caso ficar quase a mesma coisa eu compro a de marca.

Questão de analogia agora hahaha

Compra, nem é tão caro.

Qq coisa manda levedo de cerveja.

Obs.: Já existe um tópico aqui do forum falando sobre Complexo B(em particular sobre da EMS). Tá ai:

Abraços.

Bem lembrado Ligabo, a levedura de cerveja é rica no complexo B, vou usa-la pra auxiliar na ingestão.

No link que você passou, o user sugeriu um site de compras, você viu só os preços =X

3 caixas de Complexo B da EMS concentrado por 10,00R$ e com frete grátis ainda =XXX

Da uma olhada:

https://www.ultrafarma.com.br/index.php?ordem=1&texto_busca=complexo+b+ems

Fui atráz de referências e todas que encontrei foram positivas:

https://br.answers.yahoo.com/question/index?qid=20090403140709AAuK5PP

https://calvicieoforum.saude.ws/viewtopic.php?f=2&t=5409&start=25

Vou comprar hahaha

Editado 13/03/2011 às 17:53 03/13, 2011 por AugustoO

a ultrafarma eh confiavel sim e ainda da frete gratis

por esse preco ta valendo muito a pena sim, vo acaba pegando esse combo q o carinha ai de cima falo e mais 2 caixas com 100 comp cada por 20 reais tudo...

Fiz o pedido de 1 kit de 3 EMS concentrado 20 cáps.

Eu estava pensando em comprar o EMS de 100 cáps pra ir tomando durante as refeições do dia, mas como ele não possui a B12 eu optei pelo concetrado.

Como ele ajuda na melhor absorção das proteínas, carbos e etc, eu estou pensando em usar ele no shake desjejum e pós treino. Será que tem problema usar 2 cáps do concentrado por dia?

Qnd manda manipular êh de graça?

Qnd manda manipular êh de graça?

Se você não foi sarcástico na pergunta, minha resposta é essa:

Não não, tem que pagar também, a diferença é que talvez fique mais barato que o industrializado.

60 comprimidos de Vit.B concentrado saindo à R$10,00, tá mt bom o preço, pra tomar 1 ao dia. E complementar a dieta diária com levedo(200g sai a menos de R$4,00).

Ultrafarma é confiável sim, e aproveita pra pegar frete grátis. Tudo de bom!!

Se manipulado fosse de graça, ai ai...

eu tomo Stressan da Teuto

muito bom tem mais quantidade de vitamina incluindo b12 com zinco ainda e cobre e ainda 600 mg de vitamina C por caps

e nao e caro ta em promoçao na ultrafarma leve 3 pague 2

Esse ae parece ser bom /\. vo ve se compro aki.

Flws