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Treino De Trapézio!

Como vc prefere treinar trapézio???? 30 votos

  1. 1.

    • prefiro treinar trapezio com ombro, mas nunca tive experiencia em treina-lo com costas.
      36%
      11
    • prefiro treinar trapezio com ombro, ja tive experiencia em treina-lo com costas.
      6%
      2
    • prefiro treinar trapezio com costas, mas nunca tive experiencia em treina-lo com ombro.
      13%
      4
    • prefiro treinar trapezio com costas, ja tive experiencia em treina-lo com ombro.
      16%
      5
    • tanto faz, gosto de treinar no dia d ombro ou no dia costas.
      23%
      7
    • NDA, treino trapezio em outro dia.
      3%
      1

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Postado

"prefiro treinar trapezio com costas, mas nunca tive experiencia em treina-lo com ombro."

é isso ;)

Postado
  • Autor
Faltou essa opção:

Depende da divisão de treino que faço

Seria minha resposta

Não dá pra responder isso, sem saber o modo que treino

PROFESSOR PENGO, COMO ASSIM DEPENDE DA DIVISÃO Q VC FAÇA??? EXPLIQ AI, NA MORAL...

MAS EU CRIEI ESSA ENQUETE COM BASE NOS TREINAMENTOS Q SÃO FEITOS HABITUALMENTE PELA MAIORIA DAS PESSOAS, POIS A MAIORIA TREINA TRAPEZIO NO DIA DE OMBRO OU COSTA!!

UM ABRÇ

  • 3 semanas depois...

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