Ae galera, vai fazer um mês que eu estou tomando creatina (3g antes e 3g depois do treino) só isso, sem fase de saturação nem nada ja tive ótimos resultados, só espero que eu nao perca hahaha, tava com 73kg há um mês atrás e agora to com 80kg ai eu vo usar ela por mais um ou dois meses e logo depois começar a usar o NO2, o que vcs achaam?

Se puderem também me recomendar qual NO2 é bom mesmo, só que eu acho que pagar quase 400 reais em um negocio pra durar um mês meio inviavel mas tudo bem, o que vc souber de bom me recomende hahah

Edit: eu vi um site que chama bodybuilding.com eu sei que não é novidade mas alguem ai conhece ou já comprou por lá? sei lá ta muito bom pra ser verdade, NO SHOTGUN por 39 dolares

Editado 5/03/2011 às 20:07 03/5, 2011 por gihxb

Santa moderacao pra aguentar todo hora um topico desses....

Ae galera, vai fazer um mês que eu estou tomando creatina (3g antes e 3g depois do treino) só isso, sem fase de saturação nem nada ja tive ótimos resultados, só espero que eu nao perca hahaha, tava com 73kg há um mês atrás e agora to com 80kg ai eu vo usar ela por mais um ou dois meses e logo depois começar a usar o NO2, o que vcs achaam?

Se puderem também me recomendar qual NO2 é bom mesmo, só que eu acho que pagar quase 400 reais em um negocio pra durar um mês meio inviavel mas tudo bem, o que vc souber de bom me recomende hahah

Edit: eu vi um site que chama bodybuilding.com eu sei que não é novidade mas alguem ai conhece ou já comprou por lá? sei lá ta muito bom pra ser verdade, NO SHOTGUN por 39 dolares

Foi novidade a décadas atrás quando lançaram o BB

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/22154-faq-importando-suplementos/

Santa moderacao pra aguentar todo hora um topico desses....

Ainda bem que voce é só um membro como qualquer outro.

Me fala que creatina é essa que te fez ganhar 7kg em 1 mês, essa é melhor que deca e dura!

Um ótimo NO q recomendo é o supercharger nacional q vc pode achar à R$250.

Já q quer usar algo sem pesquisar...