Pessoal, voces ja viram esse site de Dieta: www.dietaetreino.com.br

Ele tem um sistema de Dieta (Monta uma dieta completinha de acordo com a necessidade/objetivo da pessoa) + Sistema de Treino + Sistema de Gráficos + Uma Tabela de alimentos com 7mil alimentos.

Esse é o site da tabela de alimentos: www.tabeladealimentos.com.br

Criei esse tópico pra compartilhar com vocês pelo fato do sistema ser totalmente gratuito pois sei o quanto é difícil montar uma dieta, e no site ele já dá a dieta prontinha e também podemos criar uma de acordo com o nosso peso/necessidades/objetivos.

Espero ter contribuído com o fórum.

Caraaaaaca maluco, valeuZÃO pela contribuição, acho que NINGUÉM aqui do fórum sabia desses dois sites. Pelo amor de Deus, salvo a vida de todos.

VALEU PARCEIRO

O que uma falta de pesquisa, faz.

Carvalho, tú é mal.

È montado pela empresa do Fernandows, ele que é responsavel pelo site, e isso é apenas uma atualização da pagina pois, já existia aqui um bom tempo, kkkkkkkkkkkkkkkkk...

Carvalho, tú é mal.

Bem de vez em quando, euhauiehauheuaheuhauieah

poxa...imagino o quanto o coitado deve ter feito de "coração"...nao contribuiu em nada...mais mesmo assim valeu manolo....fica pra proxima....desiste não...teu dia chegará...